আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা কে ডেটিং করছেন? আলেকজান্দ্রা সোল্ডিয়েরোভা দ্বারা ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক অনুশীলন। - আর তুমি কিছু মনে করো নি

আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা একজন অসামান্য ক্রীড়াবিদ যিনি রিদমিক জিমন্যাস্টিকসের প্রতিনিধিত্ব করেন। আসলে, তার কৃতিত্ব এত বেশি যে এই জাতীয় ব্যক্তিত্বকে উপেক্ষা করা অসম্ভব। ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস এবং আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা কেবল অবিচ্ছেদ্য ধারণা। সম্প্রতি, অনেক ভক্ত মেয়েটির ব্যক্তিত্ব, তার সাফল্য এবং তার শখগুলি সম্পর্কে আগ্রহী হয়ে উঠেছে। অবশ্যই, তার ব্যক্তিগত জীবন অলক্ষিত যায় না।

আলেকজান্দ্রা সের্গেভনা সোলদাতোভা সক্রিয়ভাবে পেশাদার বৃদ্ধিতে নিযুক্ত এবং তার খেলাধুলায় ভাল ফলাফল অর্জন করে। অবশ্যই, বিশ্রাম গুরুত্বপূর্ণ, তবে বেশিরভাগ সময়, মেয়েটি তার শারীরিক সুস্থতার উপর কাজ করার চেষ্টা করে। রিদমিক জিমন্যাস্টিকস হল অল্পবয়সী মেয়েদের জন্য একটি খেলা, তাই সময় থাকাকালীন আপনাকে সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করতে হবে। ভবিষ্যতে, অনেকেই আশা করেন যে সোলদাতোভা পেশাদার কোচ হতে সক্ষম হবেন।

আলেকজান্দ্রা সের্গেভনা সোলদাতোভা 1 জুন, 1998 সালে স্টারলিটামাকে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। মেয়েটি দুর্ঘটনাক্রমে সম্পূর্ণ ছন্দময় জিমন্যাস্টিকসে উঠেছিল। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভার মা তার বড় ছেলেকে জিমন্যাস্টিক বিভাগে পাঠাতে চেয়েছিলেন, কিন্তু প্রশিক্ষণে আসার পরে দেখা গেল যে শুধুমাত্র মেয়েরাই এই খেলায় গৃহীত হয়েছিল। ভবিষ্যতের অ্যাথলিটের মা ক্ষতিগ্রস্থ হননি এবং তার মেয়ে আলেকজান্দ্রাকে বিভাগে পাঠিয়েছিলেন। তখন তার বয়স মাত্র ৫ বছর।

ভবিষ্যতের চ্যাম্পিয়নের প্রথম কোচ ছিলেন ওলগা নাজারোভা। তিনি অবিলম্বে খেলাধুলা, নমনীয়তা এবং প্রসারিত করার জন্য উপযুক্ত মেয়েটির শরীরকে লক্ষ্য করেছিলেন। অল্প সময়ের পরে, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা খেলাধুলায় তার প্রথম সাফল্য দেখাতে শুরু করে। সেই সময়ে, প্রতিযোগিতাটি দুর্দান্ত ছিল এবং সাশা আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় যারা প্রথম স্থান অর্জন করেছিল তাদের স্তরে পৌঁছায়নি। মেয়েটি তার স্বপ্ন এবং একটি কারণের জন্য চেষ্টা করেছিল।

শীঘ্রই অ্যাথলিটের পরিবার পুশকিন শহরে চলে গেল, মেয়েটিকে স্থানীয় ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক বিভাগে পাঠানো হয়েছিল। 2009 সালে, সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিশীল ক্রীড়াবিদ হিসাবে, আলেকজান্দ্রাকে দিমিত্রভের প্রশিক্ষণ শিবিরে পাঠানো হয়েছিল। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা "ইয়ং জিমন্যাস্টস" টুর্নামেন্টে অংশ নিয়েছিলেন, যেখানে তিনি মাত্র 15 তম স্থান অর্জন করেছিলেন। যাইহোক, এক বছর পরে, ক্রীড়াবিদ এই শহরের প্রশিক্ষণ শিবিরে ফিরে আসেন এবং কোচ আনা ব্যাচেস্লাভনা শুমিলোভা লক্ষ্য করেছিলেন। এই সভাটি মেয়েটির ক্যারিয়ারে ভাগ্যবান হয়ে ওঠে; তিনি এমন একজন কোচ খুঁজে পেতে সক্ষম হন যিনি তার মধ্যে প্রয়োজনীয় দক্ষতা এবং প্রতিভা বিকাশ করতে পারেন।

প্রথম ক্রীড়া সাফল্য

আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা শুধুমাত্র তার চমৎকার অ্যাথলেটিক প্রশিক্ষণ দিয়েই নয়, তার অনন্য চরিত্রের গুণাবলী দিয়েও বিশিষ্ট কোচকে আকৃষ্ট করেছিলেন। আনা ব্যাচেস্লাভনা শুমিলোভা প্রায়শই তার সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন যে তিনি প্রথম থেকেই বুঝতে পেরেছিলেন যে সোলদাটোভা তার ক্রীড়াবিদ ছিলেন। আলেকজান্দ্রাকে তার সুন্দর চেহারা, ভাল প্রসারিত এবং নমনীয়তার দ্বারা আলাদা করা ছাড়াও তিনি খুব দায়িত্বশীল, শালীন এবং উদ্দেশ্যমূলক ছিলেন। এই শব্দগুলি কোচিং স্টাফ আলেকজান্দ্রা সের্গেভনা সোলদাতোভাকে বর্ণনা করতে ব্যবহার করেছিলেন।

12 বছর বয়সে তরুণ ক্রীড়াবিদ শুমিলোভার অধীনে প্রশিক্ষণের জন্য দিমিত্রোভে চলে যান। ক্রীড়াবিদ এবং কোচ খুব বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে, তাদের পক্ষে একসাথে কাজ করা সহজ ছিল। সুতরাং, ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসের অর্থ আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভার কাছে অনেক কিছু।

কাজের প্রতি একটি পেশাদার পদ্ধতি, অবিশ্বাস্য ফলাফল অর্জনের আকাঙ্ক্ষার ক্রমাগত বৃদ্ধি, এই সমস্ত কিছু এই মেয়েটির মধ্যে একত্রিত হয়।

প্রাথমিকভাবে, সোলদাতোভা মূল দলে অন্তর্ভুক্ত ছিল না, তাই তিনি এবং তার কোচ প্রতিদিন নোভোগর্স্ক স্পোর্টস বেস পরিদর্শন করেছিলেন এবং প্রশিক্ষণ করেছিলেন। ক্রীড়াবিদ রাশিয়ান দলের মেয়েদের সঙ্গে প্রশিক্ষণ. ডি. কোন্ডাকোভা সহ, যিনি আনা শুমিলোভা দ্বারা প্রশিক্ষিতও ছিলেন।

দলের অংশ হিসেবে প্রথম বড় প্রতিযোগিতা ছিল মস্কো গ্র্যান্ড প্রিক্স। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা শুধুমাত্র প্রদর্শনী পারফরম্যান্সে অভিনয় করেছিলেন। যাইহোক, এমনকি এটি তরুণ ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি বড় সম্মান বলে মনে করা হয়। তিনি চিত্তাকর্ষক কিছু দেখাতে ব্যর্থ হয়েছেন, কিন্তু তারপরও কোচ এবং বিচারকরা তার মধ্যে এমন কিছু সম্ভাবনা দেখেছেন যা প্রকাশ করা দরকার। আলেকজান্দ্রা, তার কোচের সাথে একসাথে, একটি প্রোগ্রাম প্রস্তুত করার জন্য খুব দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করেছিলেন যা সাফল্য নিয়ে আসার কথা ছিল।

এরপরে রাশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপ এসেছিল, যেখানে সোলদাতোভা সপ্তম স্থান অর্জন করেছিল। কিন্তু "ইয়ং জিমন্যাস্টস" টুর্নামেন্টে তিনি তার আগের পারফরম্যান্সের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে তার ফলাফল উন্নত করতে সক্ষম হন এবং পঞ্চম স্থান অধিকার করেন। 2010-2011 সালে, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা ইস্রায়েল এবং ইতালিতে অনুষ্ঠিত প্রতিযোগিতা এবং কাপগুলিতে অংশগ্রহণ করেছিলেন। তরুণ অ্যাথলিটের জন্য আন্তর্জাতিক শুরু শুধুমাত্র প্রাণবন্ত এবং স্মরণীয় স্মৃতি রেখে গেছে। তিনি আনন্দের সাথে দেশগুলিতে ভ্রমণ করেছিলেন এবং পুরষ্কার পেয়েছিলেন।

2011 সালে, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা তার প্রথম গুরুতর শিরোনাম জিতেছিল। রাশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপে, তিনি অন্যান্য বিখ্যাত ক্রীড়াবিদদের চেয়ে সামগ্রিক দলের প্রতিযোগিতায় প্রথম স্থান অধিকার করেছিলেন। বার্ষিক "ইয়ং জিমন্যাস্টস" টুর্নামেন্টে, মেয়েটি তৃতীয় অবস্থানে উঠেছে। এছাড়াও, সোলদাতোভা ক্লাব টিম চ্যাম্পিয়নশিপে প্রথম স্থান অধিকার করেছিলেন। সেই সময়ে, তিনি ইতিমধ্যে রাশিয়ান জাতীয় দলের একটি পূর্ণাঙ্গ অংশ ছিলেন। সামনে যা ছিল তা হল বিভিন্ন স্তরের প্রতিযোগিতায় সাফল্য।

ঋতু থেকে মরসুমে, মেয়েটি তার ক্রীড়া দক্ষতাকে সম্মানিত করেছিল। শীঘ্রই তার অর্জন আরও অসামান্য হয়ে ওঠে। আমরা বলতে পারি যে আজ ছন্দময় জিমন্যাস্টিকস এবং আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা অবিচ্ছেদ্য অর্থ রয়েছে। মেয়েটি ক্রমাগত বাড়ছে এবং নতুন দক্ষতা বিকাশ করছে। আমি তার প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে এটিও নোট করি, যারা তার সাথে অনেক সময় ব্যয় করে।

সিজন 2004-2005

2014 ক্রীড়া মৌসুমের শুরুতে, সোলদাতোভা রিজার্ভ দলের অংশ ছিল। মস্কো গ্র্যান্ড প্রিক্সে, তিনি কেবল অ্যাভারিন বোনদের পিছনে একটি সম্মানজনক তৃতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। সেই সময়ে, একটি অল্প বয়স্ক মেয়ের জন্য, এটি একটি উল্লেখযোগ্য ফলাফল ছিল, যেহেতু সামনে এমন লোকেরা ছিল যারা কেবল ধরা যায় নি। পরবর্তীকালে, প্রোগ্রাম পরিবর্তিত হয়েছে, অভিজ্ঞতা এসেছে এবং পারফর্ম করা অনেক সহজ হয়ে উঠেছে।

হাঙ্গেরির বিশ্বকাপে, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা সর্বত্র সর্বোচ্চ পুরস্কার জিতেছেন: তিনি ফিতা এবং ক্লাবের সাথে তার পারফরম্যান্সের জন্য প্রথম স্থান, বলের সাথে তার পারফরম্যান্সের জন্য দ্বিতীয় স্থান এবং হুপের সাথে তার পারফরম্যান্সের জন্য তৃতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। এছাড়াও, 2014 সালে, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা ফ্রান্স এবং উজবেকিস্তানে অনুষ্ঠিত কাপে বিজয়ীদের মধ্যে ছিলেন। এই কৃতিত্বগুলি মৌলিক গুরুত্ব ছিল, যেহেতু মেয়েটি দীর্ঘদিন ধরে কিছু গুরুতর পুরস্কার পাওয়ার স্বপ্ন দেখেছিল।

বাল্টিক হুপ টুর্নামেন্টে পারফরম্যান্স সফল ছিল। অ্যাথলিট সম্ভাব্য পাঁচটির মধ্যে 4টি সেরা পুরস্কার জিতেছেন। তিনি শুধুমাত্র বল নিয়ে তার পারফরম্যান্সের সময় একটি ভুল করেছিলেন; এটি দুর্ঘটনাক্রমে রুটিনের সময় পড়েছিল এবং সোলদাতোভা শুধুমাত্র 4 র্থ স্থান জিতেছিল। রিদমিক জিমন্যাস্টিকস হল এমন একটি খেলা যেখানে যেকোনও নজরদারি বা ভুল আপনাকে পয়েন্টের দৌড় থেকে সম্পূর্ণভাবে ছিটকে দেয়। অতএব, আপনাকে ক্রমাগত আপনার দক্ষতা বাড়াতে হবে এবং সর্বাধিক ঘনত্ব অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করতে হবে।

ক্রীড়াবিদ রাশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপে তৃতীয় স্থান অধিকার করেছিলেন। এই ফলাফলটি দুর্দান্ত হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, কারণ তিনি কেবল ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসের তারকাগুলিকে মিস করেছিলেন: মার্গারিটা মামুন এবং ইয়ানা কুদ্র্যাভতসেভা।

2014 মৌসুমে অর্জিত সাফল্যের জন্য ধন্যবাদ, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা মূল দলে অন্তর্ভুক্ত হয়েছিল। ইজমিরে অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে তার প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার কথা ছিল। অল্প সময়ের জন্য, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা আনা শুমিলোভার সাথে প্রশিক্ষণ বন্ধ করে দেয় এবং ইরিনা ভিনারের নেতৃত্বে যায়। এটি কোচের গর্ভাবস্থার কারণে হয়েছিল। মেয়েটি কিংবদন্তি কোচকে কঠোর এবং মনোযোগী পরামর্শদাতা হিসাবে চিহ্নিত করে।

ইরিনা ভিনার লক্ষ্য করেছেন যে ক্রীড়াবিদ অত্যধিক, নিজের সম্পর্কে স্ব-সমালোচক এবং এটি প্রায়শই তার প্রশিক্ষণে হস্তক্ষেপ করে। এই সমস্যা সমাধানের জন্য, কোচিং স্টাফদের ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানীদের সাহায্য নিতে হয়েছিল। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভার সাথে কাজ করা সমস্ত প্রশিক্ষক তার বিচক্ষণতা নোট করে; প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনের আগে, তিনি সমস্ত আন্দোলনের মাধ্যমে সাবধানে চিন্তা করেন।

সামগ্রিক দলের প্রতিযোগিতায়, রাশিয়ান দল প্রথম স্থান অর্জন করে। এইভাবে, 2014 সালে, আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা দলের অংশ হিসাবে প্রথমবারের মতো বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হয়েছিলেন।

2015 সালে, মস্কো গ্র্যান্ড প্রিক্সে, সোলদাতোভা মাত্র চতুর্থ স্থান অধিকার করেছিলেন। তিনি ক্লাব ছাড়া সমস্ত জিমন্যাস্টিক যন্ত্রপাতির সাথে দুর্দান্তভাবে পারফর্ম করেছিলেন। ক্রীড়াবিদ সঙ্গীতের দ্রুত গতির সাথে মানিয়ে নিতে পারেনি এবং ভুল করেছিল। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা নিজেই দাবি করেছেন যে রাশিয়ান টুর্নামেন্টে পারফর্ম করা, বিশেষ করে মস্কো গ্র্যান্ড প্রিক্স, সবসময় অনেক বেশি কঠিন। সর্বোপরি, দর্শকরা জিমন্যাস্টদের কাছ থেকে সেরা ফলাফল আশা করে। 2015 সালে অনুষ্ঠিত অন্যান্য সমস্ত বিশ্বকাপে, সোলদাতোভা শুধুমাত্র পুরষ্কার বিজয়ী স্থান নিয়েছিলেন।

2016-2017 মৌসুমে জয়

নতুন বছরে 2016, তিনি তার সেরা ফলাফল দেখাতে সক্ষম হন। তরুণ ক্রীড়াবিদ মস্কোর প্রতিযোগিতায় প্রায় সমস্ত পদক সংগ্রহ করেছিলেন। তরুণ সোলদাতোভার জন্য, এটি একটি অবিশ্বাস্য ফলাফল ছিল যার জন্য তিনি চেষ্টা করেছিলেন।

ফিনল্যান্ডে বিশ্বকাপের মঞ্চে আবারও অলরাউন্ডে সেরা হয়েছেন এই অ্যাথলেট। ক্লাবের সাথে অনুশীলন তার সোনা এনেছিল, একটি হুপ সহ - রূপা এবং একটি ফিতা দিয়ে - তৃতীয়। পর্তুগালে একই কাপের দ্বিতীয় পর্বটিও প্রতিভাবান ক্রীড়াবিদদের বিজয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছিল।

আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভার সর্বশেষ ক্রীড়া অর্জনের মধ্যে রয়েছে বার্ষিক মস্কো গ্র্যান্ড প্রিক্সে দ্বিতীয় স্থান। চতুর্দিকে পুরস্কার জিতেছেন এই ক্রীড়াবিদ। বল হাতে নম্বরের জন্য সোলদাতোভাকে সোনা দেওয়া হয়েছিল।

স্পষ্টতই, এই তরুণ কিন্তু ইতিমধ্যেই শিরোপাধারী অ্যাথলেটের এখনও অনেক বড় জয় এবং অর্জন রয়েছে। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা অলিম্পিকে সোনা জেতার এবং ইরিনা চশচিনা, আলিনা কাবায়েভা, ইভজেনিয়া কানায়েভা, দারিয়া কান্দাকোভার মতো চ্যাম্পিয়নদের সাথে সমানে দাঁড়ানোর স্বপ্ন দেখে।

ব্যক্তিগত জীবন

আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা প্রাণীদের খুব ভালোবাসেন। শৈশবে, তিনি একজন পশুচিকিত্সক হওয়ার কথা বিবেচনা করেছিলেন। যাইহোক, খেলাধুলার প্রতি আমার আবেগ আরও শক্তিশালী হয়ে উঠল। তার ব্যস্ত সময়সূচী, ক্রমাগত প্রশিক্ষণ এবং প্রশিক্ষণ শিবিরের কারণে, ক্রীড়াবিদ এমনকি একটি বিড়ালও রাখতে পারে না, যদিও সে সত্যিই একটির স্বপ্ন দেখে। এই কারণেই আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভার ব্যক্তিগত জীবন সর্বদা পটভূমিতে থাকে। খেলাধুলায় সর্বাধিক ফলাফল অর্জন করা আজ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা প্রকৃতিতে নীরবতায় আরাম করতে পছন্দ করেন। সে পার্কে সাইকেল চালাতে এবং হাঁটতে যেতে পছন্দ করে। অফ-সিজনে বিশ্রাম বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। মেয়েটি আনন্দের সাথে তার পিতামাতার সাথে তার অবসর সময় কাটায় এবং প্রকৃতির মধ্যে চলে যায়। এই ক্ষেত্রে, তিনি সর্বদা তার ভ্রমণ উপভোগ করতে পরিচালনা করেন। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা এবং তার প্রেমিককে দেখানো ফটোগ্রাফগুলি একাধিকবার মিডিয়াতে উপস্থিত হয়েছে, তবে এটি সত্য নয়। আসলে, একটি সুবিধাজনক মুহুর্তে তিনি কেবল একজন বন্ধুর সাথে ছবি তুলেছিলেন।

আনুষ্ঠানিকভাবে, আমরা অবশ্যই বিশ্বকাপের 9তম, চূড়ান্ত পর্যায়ের বিষয়ে কথা বলব, যা অন্য দিন রাশিয়ার গ্রীষ্মকালীন ক্রীড়া রাজধানী কাজান শহরে অনুষ্ঠিত হয়েছিল। আমরা অংশগ্রহণকারী দেশগুলির বিস্তৃত পতাকার উল্লেখ করতে পারি: অস্ট্রেলিয়া, দক্ষিণ আফ্রিকা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ব্রাজিল এবং কানাডা ব্যক্তিগত চ্যাম্পিয়নশিপে। তবে এখনও, এটি বলা যায় না যে পৃথক ক্রীড়াবিদদের মধ্যে একটি মিনি-অলিম্পিয়াড অনুষ্ঠিত হয়েছিল, যেহেতু সমস্ত নেতাদের প্রতিনিধিত্ব করা হয়নি।

কিন্তু গ্রুপ দলগুলো তাদের প্রতিনিধিত্ব করত যারা নিজেদের মধ্যে অলিম্পিক পদক বিতরণ করবে। কাজানের মঞ্চের আয়োজকরা প্রতিযোগিতার বিন্যাসটিকে অলিম্পিকের কাছাকাছি আনার চেষ্টা করেছিলেন: জিমন্যাস্টরা পডিয়ামে পারফর্ম করেছিলেন (মাদুরটি একটি উত্থাপিত প্ল্যাটফর্মে অবস্থিত ছিল) এবং পুরো চারপাশের প্রোগ্রামটি করেছিল (চার ধরণের প্রোগ্রাম - একটি হুপ, বল, ক্লাব, পৃথক ক্রীড়াবিদদের জন্য ফিতা এবং দুই ধরনের - 5 টি ফিতা এবং ক্লাব + গ্রুপ গেমগুলিতে হুপ সহ) পরপর 2 দিন। রাশিয়ানরা একটি দুর্দান্ত প্রথম দিন ছিল এবং অলরাউন্ডে সোনা জিতেছিল। বেলারুশের মেয়েরা 2য় স্থান দখল করে, শুধুমাত্র ফিতা দিয়ে নির্দোষভাবে পারফর্ম করে এবং ইসরায়েলি দল 3য় স্থান অধিকার করে, ত্রুটি ছাড়াই তাদের অনুশীলন সম্পাদন করে। কিন্তু দ্বিতীয় দিনে, এ. মাকসিমোভা, এ. তাতারেভা, এম. টোলকাচেভা, ভি. বিরিউকোভা এবং এ. ব্লিজনিউকের সমন্বয়ে গঠিত আমাদের দল খারাপ পারফর্ম করেছে। ফিতা দিয়ে, আমরা স্পষ্টতই একটি আইটেম হারিয়েছি এবং 2য় স্থানে থেমেছি কারণ অন্যান্য শক্তিশালী দলগুলি বাদ পড়েছে। একটি মিশ্র আকারে (ক্লাব এবং ফিতা সহ) তারা সোনা নিয়েছিল এবং অত্যন্ত প্রশংসিত হয়েছিল।

আমি লিখছি "দলটি খারাপভাবে পারফর্ম করেছে", "তারা লোকসান করেছে", যদিও আপনাকে শুধুমাত্র দলের একজন ব্যক্তির সম্পর্কে লিখতে হবে যিনি প্রতিটি টুর্নামেন্টে শরীরের উপাদান এবং যন্ত্রপাতির সাথে কাজ করতে উভয়ই ভুল করেন, কাজান মঞ্চটি কেবল ছিল না। ব্যতিক্রম গ্রুপের অন্যান্য জিমন্যাস্টদের জন্য এটা লজ্জার বিষয়, যারা তাদের কাজ খুব ভালো করে জানে, কিন্তু আমাদের সামগ্রিকভাবে দলটিকে মূল্যায়ন করতে হবে। কেন এই অবস্থা কোচিং স্টাফদের জন্য উপযুক্ত তা ভক্তদের জন্য একটি বিশাল রহস্য। একই সময়ে, গ্রুপ টিমের গঠন ক্রমাগত পরিবর্তিত হচ্ছিল, কিন্তু পারফরম্যান্সের স্থিতিশীলতা অর্জন করা যায়নি। যদি আমরা মেনে নিই যে প্রতিযোগিতার বিন্যাসটি অলিম্পিক ছিল, তবে এর মানে কি সত্যিই রাশিয়ান গ্রুপ অ্যাথলেটরা যোগ্যতায় দুর্দান্ত পারফরম্যান্স করবে এবং এটি দ্বিতীয় দিনে - ফাইনালে উঠবে? কেউই এমন ফলাফল চায় না, তবে কাজান বিশ্বকাপের পরে গ্রুপ অনুশীলনে দলের জন্য উদ্বেগ বেড়েছে: অলিম্পিক এক মাস দূরে, এবং জিনিসগুলি এখনও ভুল হচ্ছে।

কাজানের স্বতন্ত্র প্রোগ্রামে রাশিয়ান জিমন্যাস্টরা টুর্নামেন্ট পুরষ্কারের জন্য এতটা লড়াই করেননি, তবে রাশিয়ান ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসে প্রধান ব্যক্তির পছন্দের ব্যক্তিগত "পয়েন্ট" এর জন্য - ইরিনা আলেকসান্দ্রোভনা ভিনার-উসমানোয়া। আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিই যে 3 জন জিমন্যাস্ট রাশিয়ার অলিম্পিক টিকিটের জন্য 2টি স্থানের জন্য লড়াই করছে - ইয়ানা কুদ্রিয়াভতসেভা, মার্গারিটা মামুন এবং আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা। প্রত্যেকেই তার নিজস্ব উপায়ে অনন্য এবং মূল টুর্নামেন্টে দেশের প্রতিনিধিত্ব করার যোগ্য।

ছবিতে ইয়ানা কুদ্র্যাভতসেভা

ইয়ানা তার ব্যায়ামের স্ফটিক বিশুদ্ধতা, ব্যালে অনুগ্রহ, সুন্দর ফুট (উচ্চ ইনস্টেপ), একটি অনন্য "বিষয়ের অনুভূতি" এবং সুন্দর ভারসাম্য দ্বারা আলাদা। সে কাউকে উদাসীন রাখে না। আমার মনে আছে যে আন্তর্জাতিক জিমন্যাস্টিকস ফেডারেশনের সভাপতি ব্রুনো গ্র্যান্ডি তার সম্পর্কে বলেছিলেন যে ইয়ানাকে অন্য গ্রহের বলে মনে হয়েছিল এবং মানুষের সাথে নয়, দেবদূতদের সাথে প্রতিযোগিতা করা উচিত। মার্গারিটা মামুন কার্পেটে একজন অভিনেত্রী, তিনি দুর্দান্ত অভিব্যক্তির সাথে তার অনুশীলনগুলি করেন। উপরন্তু, তিনি একটি "শক্তিশালী ধাক্কা" দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, অর্থাৎ, তিনি নিখুঁতভাবে সবচেয়ে কঠিন নমন জাম্প এবং একটি সিরিজে (পরপর তিনটি লাফ) সঞ্চালন করেন। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা অস্বাভাবিকভাবে প্রাকৃতিক ক্ষমতার সাথে প্রতিভাধর, যা তাকে জিমন্যাস্টিকসের সমস্ত উপাদানগুলিকে বিশাল প্রশস্ততা, নমনীয়তা, সবচেয়ে জটিল বাঁক - খুব দ্রুত এবং 6 রাউন্ডে করতে দেয়। এবং প্রধান কোচের জন্য পছন্দটি আরও কঠিন - কে আরও যোগ্য, আরও নির্ভরযোগ্য?

ছবিতে মার্গারিটা মামুন (বাম) এবং ইয়ানা কুদ্র্যাভতসেভা (ডানে)

এটাই, আমি জিমন্যাস্টদের বর্ণনা করার জন্য সমস্ত উচ্চতাকে শেষ করে দিয়েছি এবং কাজানের মঞ্চে ফিরে আসতে পারি। অলরাউন্ডে, মামুন মোট পয়েন্টের জন্য বিশ্ব রেকর্ডের সাথে সোনা জিতেছিল, ক্লাবগুলির সাথে অনুশীলনে ত্রুটির কারণে কুদ্র্যাভতসেভা দ্বিতীয় স্থানে শেষ হয়েছিল। সোলদাতোভা ক্লাব এবং ফিতা দিয়ে আদর্শের চেয়ে কম পারফর্ম করার পরে ব্রোঞ্জ জিতেছেন। দ্বিতীয় দিনে, জিমন্যাস্টরা 4টি ইভেন্টের সবকটি করেননি, তবে প্রতিযোগিতার অলিম্পিক বিন্যাসটি বেছে নেওয়ার কারণে আমরা নিজেদেরকে কিছু সিদ্ধান্তে আঁকতে অনুমতি দিতে পারি। রিতা 4টি ব্যায়াম করেছিল, যার মধ্যে প্রথমটিতে ব্যর্থ হয়েছিল, হুপ দিয়ে। ইয়ানা তার উভয় চেহারা নিখুঁতভাবে করেছেন। সাশা শুধুমাত্র ক্লাবের সাথে পারফর্ম করেছে এবং কোন ভুল করেনি। অর্থাৎ, যদি আমরা অলিম্পিক গেমসের সাথে সাদৃশ্য আঁকি, তবে যোগ্যতার দিনে মামুন দুর্দান্ত পারফর্ম করতেন, ইয়ানা একটি ইভেন্টে একটি গুরুতর ত্রুটি সহ, সাশা কোনও গুরুতর ত্রুটি ছাড়াই, তবে বেশ কয়েকটি ইভেন্টে ছোটখাটো দাগ সহ। চূড়ান্ত দিনে, রীতা 4টি অনুশীলনের মধ্যে 1টিতে একটি ভুল করবে৷ বাস্তবতা নয় কি? সম্ভবত, কিন্তু অনুমান করার কারণ আছে। কাজানের এই পর্যায়ের ফলাফল সম্পর্কে এটি তেমন কিছু নয়। হায়, বর্তমান অলিম্পিক চক্রে, রীতা সর্বদাই সব বড় টুর্নামেন্টে ইয়ানা কুদ্রিয়াভতসেবার কাছে হেরেছে। 2013 সালে কিয়েভে প্রথম বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে, তিনি 6 তম স্থান অধিকার করেছিলেন।

ছবিতে মার্গারিটা মামুন

আমার মনে আছে যখন ইভজেনিয়া কানায়েভা 2012 সালে লন্ডনে যোগ্যতা অর্জনে একটি গুরুতর ভুল করেছিল যখন মাদুরে তার প্রথম উপস্থিতিতে (একটি হুপ দিয়ে), আমি বিচলিত ছিলাম না, তবে কেবল স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেছিলাম এবং আত্মবিশ্বাসী ছিলাম যে ভবিষ্যতে উভয় দিনই তিনি ভুল করবে না: যোগ্যতা অর্জনে বা পদকের দিনেও নয়। আসল বিষয়টি হ'ল 2008 সালে বেইজিংয়ে, যোগ্যতার সময়, কানায়েভা একইভাবে প্রথম অনুশীলনে (একটি লাফ দড়ি দিয়ে) যন্ত্রপাতি হারানোর অনুমতি দিয়েছিলেন এবং তারপরে সবকিছু নিখুঁতভাবে সম্পাদন করেছিলেন।

ফটোতে আই. ভিনার-উসমানভা এবং ইয়ানা কুদ্রিয়াভতসেভা

ফটোতে আই. ভিনার-উসমানভা এবং সাশা সোলদাতোভা

রাশিয়ান জিমন্যাস্টদের মধ্যে অলিম্পিকের জন্য নির্বাচন কতটা গুরুতর তা স্পষ্টতই বোঝা যায় যে 2012 সালে লন্ডনে গেমসে রৌপ্য জয়ী দারিয়া দিমিত্রিভা জানতে পেরেছিলেন যে শুরুর 2 দিন আগে আলেকজান্দ্রা মেরকুলোভাকে তার চেয়ে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়েছিল, যখন রাশিয়ায় গেমগুলিতে ইভজেনিয়া কানায়েভার অংশগ্রহণ অবশ্যই কোনও প্রশ্ন উত্থাপন করেনি। অলিম্পিকের অনেক আগে ভক্তরা তখন ক্ষতির মুখে পড়েছিলেন, যেহেতু দারিয়ার প্রার্থিতা অনেক বেশি স্পষ্ট বলে মনে হয়েছিল এবং আলেকজান্দ্রা মেরকুলোভার সাথে তার সম্ভাব্য প্রতিস্থাপন অনেকের কাছে অযৌক্তিক বলে মনে হয়েছিল।

সাশা সোলদাতোভাকে ছাড় দেওয়া যাবে না। কোন সন্দেহ নেই যে তিনি আশ্চর্যজনক নমনীয়তা এবং একটি কমনীয় হাসি সহ প্রধান কোচের দ্বারা এত প্রিয় গুট্টা-পার্চা জিমন্যাস্টের ধরণের প্রতিনিধিত্ব করেন, যা ছিল আলিনা কাবায়েভা। ইরিনা ভিনার-উসমানভা এখনও তার কথা বলেননি, তবে শুধুমাত্র একটি সাক্ষাত্কারে উল্লেখ করেছেন যে তিনি তার সাথে বেশ কয়েকটি জিমন্যাস্টকে রিওতে নিয়ে যাবেন এবং সেখানে কে গেমগুলিতে পারফর্ম করবেন তা নির্ধারণ করবেন। বাছাইপর্বের দুই দিন আগে আবার কি এপিফ্যানি ঘটবে?

জিমন্যাস্টিকস অনুরাগীরা শুধুমাত্র প্রধান কোচের বুদ্ধির উপর নির্ভর করতে পারেন এবং চার বছরের প্রধান প্রতিযোগিতার জন্য নির্বাচনের উত্থান-পতনকে আগ্রহ ও উদ্বেগের সাথে অনুসরণ করতে পপকর্ন মজুত করতে পারেন। রাশিয়ান দলের জন্য পরবর্তী শুরু হবে জুলাইয়ের শেষে বাকুতে বিশ্বকাপের মঞ্চ। 15-17 জুলাই ইতালীয় জাতীয় দলের সাথে ম্যাচ মিটিং শুধুমাত্র সাশা সোলদাতোভা এবং গ্রুপ খেলোয়াড়দের অংশগ্রহণে অনুষ্ঠিত হবে।

(2 ভোট, গড়: 5,00 5 এর মধ্যে)

রাশিয়ান জিমন্যাস্ট এবং রিদমিক জিমন্যাস্টিকস চ্যাম্পিয়ন আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা 1 জুন, 1998 সালে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। তার অল্প বয়স হওয়া সত্ত্বেও, মেয়েটির অনেক পুরস্কার রয়েছে। আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা তার কোষাগারে অনেক স্বর্ণপদক রয়েছে, সর্বত্র এবং বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে।

আলেকজান্ডার সোলদাটভের মতে ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক অনুশীলন

জিমন্যাস্টের জন্ম স্টারলিটামাকে। মেয়েটি প্রথম শৈশবে খেলাধুলা শুরু করেছিল - পাঁচ বছর বয়সে। সেই সময়ে, আলেকজান্দ্রার প্রথম কোচ ছিলেন ওলগা নাজারোভা। জাতীয় দলে যোগদানের আগে, অ্যাথলিট আন্না শুমিলোভার সাথে দিমিত্রোভে পরিশ্রমের সাথে প্রশিক্ষণ নিয়েছিলেন। আলেকজান্দ্রা প্রসারিত, নমনীয়তা এবং প্লাস্টিকতার জন্য পরিচিত।

আলেকজান্ডার সোলদাটভের জীবনী

সোলদাতোভা কানায়েভা এবং কোন্ডাকোভার সাথে জাপানে একত্রে অংশ নিয়েছিলেন, যেখানে তারা গ্যাজপ্রম ক্লাবের প্রতিনিধিত্ব করেছিল, দলগত ইভেন্টে এবং সর্বত্র স্বর্ণপদক জিতেছিল। এছাড়াও, জিমন্যাস্ট 2012 সালে অন্যান্য জিমন্যাস্ট - বোরিসোভা, কুদ্র্যাভতসেভা এবং সিনিসিনা-এর সাথে ফিতা দিয়ে পারফর্ম করে দলকে সর্বাত্মকভাবে জিতেছিলেন।

ইতিমধ্যে 2014 মরসুমের শুরুতে, আলেকজান্দ্রা রাশিয়ান জাতীয় দলের সংরক্ষিত দলে ছিলেন। রাশিয়ার রাজধানীতে অনুষ্ঠিত একটি আন্তর্জাতিক টুর্নামেন্টের সময় সোলদাতোভার অভিষেক হয়েছিল। এখানে সাশা অলরাউন্ডে শুধুমাত্র ব্রোঞ্জ জিতেছিল, যা সে অ্যাভারিন বোনদের পরে পেয়েছিল। এর পরে, হাঙ্গেরিতে মার্চে বা ডেব্রেসেনে, সাশা সর্বত্র স্বর্ণপদক জিতেছিলেন, যার ফলে বিশ্ব ভাইস-চ্যাম্পিয়নের চেয়ে এগিয়ে ছিলেন, যিনি সেই সময়ে আন্না রিজাতদিনোভা ছিলেন।

উপরন্তু, এই সময়ে সাশা শীর্ষস্থানীয় স্থান গ্রহণ করে এবং ক্লাবের সাথে প্রতিযোগিতায় ফাইনালে পৌঁছেছিল, ফিতা, দ্বিতীয়, বল দিয়ে নম্বরে পারফর্ম করে এবং হুপ দিয়ে সংখ্যায় তৃতীয় হয়। এছাড়াও, করবিল-এসন শহরে, অ্যাথলিট বল ইভেন্টে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেছিল এবং তাসখন্দে - সর্বত্র একটি ব্রোঞ্জ পদক জিতেছিল।

আলেকজান্দ্রার জন্য সবচেয়ে সফল এবং উল্লেখযোগ্য ঘটনা ছিল আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় তার পারফরম্যান্স। রিগায় এপ্রিলের প্রতিযোগিতায়, সাশা সম্ভাব্য 5টির মধ্যে 4টি স্বর্ণ জিতেছিল, কিন্তু তিনি বল নিয়ে পারফর্ম করতে ভুল করেছিলেন এবং তাই শুধুমাত্র 4 র্থ স্থান অধিকার করেছিলেন। গ্রীষ্মে, জুলাই মাসে, তুরস্কের শহর ইজমিরে, সাশা একটি ফিতা দিয়ে পারফর্ম করে সর্বত্র জিতেছিল এবং অন্যান্য ইভেন্টে তিনটি রৌপ্য পদক জিতেছিল। আগস্টে, জিমন্যাস্ট ব্রাজিলে তার সমস্ত পারফরম্যান্সে সোনা জিতেছিলেন।

সোলদাতোভার স্পোর্টস ক্যারিয়ার 2014

2014 সালে অনুষ্ঠিত রাশিয়ান চ্যাম্পিয়নশিপের সময়, আলেকজান্দ্রা সর্বত্র একটি ব্রোঞ্জ পদক জিতে তার স্থান নিশ্চিত করেছিল। এছাড়াও, সেই সময়ে, রাশিয়ান দলের বিজয়ী ইয়ানা কুদ্রিয়াভতসেভা এবং মার্গারিটা মামুন তার সাথে পারফর্ম করেছিলেন।

শরত্কালে, সেপ্টেম্বরে, কাজানে অনুষ্ঠিত ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসে বিশ্বকাপের চূড়ান্ত প্রতিযোগিতায়, সাশা প্রতিযোগিতার বাইরে অনেকগুলি পারফর্ম করেছিলেন এবং কুদ্র্যাভতসেবার থেকে এগিয়ে যেতে ব্যর্থ হয়ে চারদিকে কেবল 70,700 পয়েন্ট স্কোর করতে সক্ষম হয়েছিল। , মামুন, এবং মেলিটিনা স্তানুতা। পরবর্তীকালে, প্রতিযোগিতার ফলাফলের পরে, ইরিনা বিজয়ী বলেছিলেন যে আলেকজান্দ্রা কুদ্রিয়াভতসেভা এবং মার্গারিটা মামুনের সাথে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে রাশিয়ান রিদমিক জিমন্যাস্টিক দলের প্রতিনিধিত্ব করবে।

2014 সালের সেপ্টেম্বরে তুরস্কের শহর ইজমিরে থান হয়েছিল। আলেকজান্দ্রা অল-রাউন্ডে অংশ নিয়েছিল, যেখানে তিনি দুটি নম্বর পারফর্ম করেছিলেন - একটি বল সহ একটি হুপ দিয়ে, প্রথম পারফরম্যান্সে 18,050 পয়েন্ট এবং দ্বিতীয়টিতে 17,675 পয়েন্ট অর্জন করেছিলেন। প্রতিযোগিতার ফলাফল অনুসারে, সাশা, কুদ্র্যাভতসেভা এবং মামুন দলগত প্রতিযোগিতায় বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন। আপনি সরাসরি সম্প্রচারের সময় অনলাইনে উপলব্ধ ভিডিওটিতে আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভার ছন্দময় জিমন্যাস্টিক পারফরম্যান্স দেখতে পারেন।

2015 মরসুমের শুরুতে, মস্কোতে অনুষ্ঠিত গ্র্যান্ড প্রিক্সের সময়, আলেকজান্দ্রা ব্যক্তিগত চারপাশে শুধুমাত্র চতুর্থ স্থান অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিল। বল এবং ক্লাবের সাথে ফাইনালে পারফর্ম করে, জিমন্যাস্ট 18,200 পয়েন্ট স্কোর করে বলের সাথে সোনার পদক জিতেছে।

সোলদাতোভার স্পোর্টস ক্যারিয়ার 2015

আলেকজান্দ্রাও বিশ্বকাপের সব পর্যায়ে অংশ নিয়েছিলেন। পর্তুগালে তিনি অলরাউন্ডে একটি স্বর্ণপদক জিতেছিলেন, সেইসাথে ক্লাবগুলির সাথে পারফরম্যান্সে, একটি বলের সাথে পারফরম্যান্সে একটি রৌপ্য পদক, বুখারেস্টে - একটি ফিতা সহ একটি স্বর্ণপদক, একটি রৌপ্য পদক ক্লাব

এছাড়াও, উজবেকিস্তানে, হুপ, বল এবং ফিতা দিয়ে চারপাশের ইভেন্টগুলিতে পারফর্ম করে, সাশা দ্বিতীয় স্থান অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিল; হাঙ্গেরিতে, দুর্ভাগ্যক্রমে, জিমন্যাস্ট একটি পদক পাননি, তবে বুলগেরিয়ার রাজধানীতে তিনি জিতেছিলেন ক্লাবের রৌপ্য পদক নিয়ে তার পারফরম্যান্সের জন্য

এছাড়াও, নেটওয়ার্কটিতে ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস এবং অন্যান্য জিমন্যাস্টগুলিতে আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা দ্বারা পারফরম্যান্স রয়েছে, যা ফটো আকারে উপস্থাপিত হয়েছে, পাশাপাশি পারফরম্যান্স থেকে ভিডিওগুলিও রয়েছে। কাজানে বিশ্বকাপের ফাইনালে কথা বলতে গিয়ে, সাশা অলরাউন্ডে তৃতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। পৃথক সংখ্যায় পারফর্ম করে, সাশা কুদ্র্যাভতসেভাকে প্রতিস্থাপন করেছিলেন, যিনি আঘাতের কারণে পারফর্ম করতে অক্ষম ছিলেন এবং 4টি পারফরম্যান্সের জন্য একটি রৌপ্য পদক জিতেছিলেন।

রাশিয়ার রাজধানীতে অনুষ্ঠিত গ্র্যান্ড প্রিক্স টুর্নামেন্ট সিরিজ দিয়ে 2016 সালের অলিম্পিক মৌসুম শুরু হয়েছিল। এই মরসুমে কথা বলতে গিয়ে, সাশা ফাইনালে নিজেকে তিনটি আলাদা সংখ্যায় দেখিয়ে সর্বত্র জয়ী হয়। আলেকজান্দ্রা হুপ, সেইসাথে একটি বল এবং একটি সংখ্যার জন্য একটি রৌপ্য পদক জিততে সক্ষম হয়েছিল। ফিতা

সোলদাতোভার স্পোর্টস ক্যারিয়ার 2016

গ্র্যান্ড প্রিক্স প্রতিযোগিতার পরবর্তী দ্বিতীয় পর্যায় ফ্রান্সের থিউতে অনুষ্ঠিত হয়েছিল, যেখানে জিমন্যাস্ট স্বতন্ত্র সংখ্যায় একটি রৌপ্য পদক নিয়েছিলেন, চারপাশে এবং ফাইনালে, স্বতন্ত্র ইভেন্টে পারফর্ম করে - সংখ্যায় একটি রৌপ্য পদক একটি হুপ, সেইসাথে একটি বল এবং টেপ সহ সংখ্যায় দুটি স্বর্ণপদক।

18 বছর বয়সী আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভাকে বিশ্বের অন্যতম সুন্দর ক্রীড়াবিদ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং এর সাথে তর্ক করা কঠিন। সাশার মডেল পরামিতি রয়েছে: উচ্চতা - 175 সেন্টিমিটার, সরু চিত্র, লম্বা চুল, সাদা-দাঁতযুক্ত হাসি এবং তাই অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তিনি সবার দৃষ্টি আকর্ষণ করেন। তবে বাহ্যিক সৌন্দর্য সাশার মূল ট্রাম্প কার্ড থেকে অনেক দূরে। উপরের সত্যটি যোগ করুন যে তিনি একজন দুর্দান্ত জিমন্যাস্ট। লাইটওয়েট, নমনীয়, প্রযুক্তিগত, খুব দায়িত্বশীল।

আপনি জানেন, অপরিচিতরা যদি মনে করে যে আমি সুন্দর এবং সক্ষম। বাইরে থেকে নিজেকে বিচার করা কঠিন। আমি তর্ক করব না, এই জাতীয় পর্যালোচনাগুলি আনন্দদায়ক, তবে আমি, উদাহরণস্বরূপ, নিজেকে সুন্দর বলতে পারি না। বাহ্যিক তথ্য অনুসারে, আমি বরং সুন্দর (হাসি)।

- আপনি নিজেকে কিভাবে বৈশিষ্ট্য হবে?

তিনি সুন্দর হওয়ার বিষয়ে বলেছিলেন, আমিও মনে করি যে আমি সদয়, সহানুভূতিশীল এবং উদ্দেশ্যমূলক এবং আপনি যদি জিমন্যাস্টিকসও নেন, তবে আমি উপরের সমস্তটিতে অধ্যবসায় যোগ করব।

"আপনি অধ্যবসায়, কঠোর পরিশ্রম এবং ধৈর্য ছাড়া চ্যাম্পিয়ন হতে পারবেন না।" আপনার প্রশিক্ষক আনা দিয়াচেঙ্কো বলেছিলেন যে এমন একটি সময় ছিল যখন আপনি এবং তিনি প্রতিদিন সকালে দিমিত্রভ থেকে গাড়িতে করে নভোগর্স্কে যেতেন এবং আপনি পিছনের সিটে ঘুমাতেন। এটা সত্য?

হ্যাঁ. আমি এখনই নোভোগর্স্কে বসবাস এবং প্রশিক্ষণ শুরু করিনি; সময়মতো নোভোগর্স্কে যাওয়ার জন্য আমাকে খুব ভোরে দিমিত্রভ ছেড়ে যেতে হয়েছিল। আনা ব্যাচেস্লাভনা আমাকে পিছনের সিটে বসিয়েছিলেন, সেখানে আমার একটি বালিশ ছিল, আমি পথে ঘুমিয়ে পড়েছিলাম এবং বেসের গেটের প্রবেশপথে ইতিমধ্যেই জেগে উঠেছিলাম। কিন্তু এটা ঠিক আছে, এগুলো ছোটখাটো জিনিস। আপনি যদি কিছু অর্জন করতে চান তবে আপনাকে নিজেকে অনেক কিছু অস্বীকার করতে হবে এবং ধৈর্য ধরতে হবে।

- সাশা, কেন ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস? এটাই কি প্রথম দেখায় প্রেম?

না. এটা সত্যিই মজার পরিণত. Sterlitamak-এ, আমি যেখান থেকে এসেছি, আমার মা... সাইন আপ করার জন্য আমার ভাইকে রিদমিক জিমন্যাস্টিক বিভাগে নিয়ে এসেছিলেন। আমরা তখন জানতাম না যে জিমন্যাস্টিকস আলাদা হতে পারে - খেলাধুলা এবং শৈল্পিক। আমাদের বলা হয়েছিল যে তারা আমার ভাইকে যেখানে পাঠাতে চেয়েছিল, সবকিছুই শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য, তখন আমার মা ক্ষতির মধ্যে ছিলেন না এবং বলেছিলেন: "আমারও একটি মেয়ে আছে, এটা নিয়ে নাও!" আমি আমার প্রথম প্রশিক্ষণ সেশনগুলি মনে রাখি না; আমি ছোট ছিলাম; জিমন্যাস্টিকস সম্পর্কে সচেতনতা তখনই আমার কাছে এসেছিল যখন আমি ইতিমধ্যে তৃতীয় শ্রেণীতে ছিলাম।

- আপনার কাছে জিমন্যাস্টিকসের জন্য দুর্দান্ত শারীরিক ডেটা আছে, আমি ধরে নিতে পারি যে সবকিছুই প্রথমবার কাজ করেছে?

এটা থেকে দূরে. আমি একমত যে আমার নমনীয়তা, প্রসারিত এবং ভাল পা আছে, কিন্তু, উদাহরণস্বরূপ, আমার দক্ষতার অভাব রয়েছে। দিনা এবং আরিনা আভেরিনা, বিষয় নিয়ে কাজ করার ক্ষেত্রে, আমার চেয়ে শক্তিশালী, তারা স্বভাবের মতো।

- আপনার জন্য কোন সাবজেক্ট বেশি কঠিন?

আমি বলতে পারি না যে কিছু আরও কঠিন এবং কিছু সহজ। আমি এখনও আমার দক্ষতা নিখুঁত করার এবং নতুন কিছু বোঝার পর্যায়ে আছি।

- ব্যাখ্যা করা?

আমি প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতাকে নতুন পদক্ষেপ হিসাবে উপলব্ধি করি। প্রতিবারই আমি নিজের জন্য নতুন কিছু আবিষ্কার করার চেষ্টা করি এবং যে জিনিসগুলি আমি ইতিমধ্যে আয়ত্ত করেছি যতক্ষণ না সেগুলি স্বয়ংক্রিয় হয়ে ওঠে সেগুলিকে আরও উন্নত করার চেষ্টা করি। আপনাকে পাঠ থেকে পাঠে, শুরু থেকে শুরুতে বাড়াতে হবে, তারপরে অগ্রগতি হবে।

- রাশিয়ান জাতীয় দলে যাওয়ার জন্য, আপনি দীর্ঘ পথ এসেছেন। Sterlitamak - Dmitrov - Novogorsk।

তারা পুশকিনো ভুলে গেছে! স্টারলিটামাক থেকে আমার পরিবার পুশকিনোতে চলে যায়, সেখান থেকে আমি দিমিত্রোভে শেষ হয়ে যাই, যেখানে আমি দীর্ঘশ্বাস নিয়ে অপেক্ষা করছিলাম... আমাকে পুশকিনোতে ফেরত পাঠানোর জন্য। প্রথম প্রশিক্ষণ, দ্বিতীয়, সপ্তাহ, দ্বিতীয়, তৃতীয়, এবং তারপর তারা আমাকে বলে: "তুমি এখানে থাকো!" আমার আবেগ দ্রুত ছিল, কিন্তু নগণ্য: "হ্যাঁ, ভাল!" আমি এখনই বলব যে আমি আমার মা এবং পরিবারের জন্য কোনও আকাঙ্ক্ষা অনুভব করিনি, যেমনটি অনেক মেয়ে 12 বছর বয়সে করে। আমি শান্তভাবে স্বীকার করেছি যে আমি আমার পিতামাতার কাছ থেকে আলাদাভাবে এবং তাদের যত্ন ছাড়াই বাস করব। সে স্বাধীন ছিল!

- আপনার কোচ আনা দিয়াচেঙ্কোর সাথে প্রথম দেখা। আপনি কি তার যত্নের অধীনে পড়ার আশা করেছিলেন?

আমি এটা আশা করিনি, কিন্তু প্রথম দিন থেকেই আমাদের একটি চমৎকার ডুয়েট ছিল। প্রথম দিন থেকে, আমি তার প্রতিটি মন্তব্য ধরা. মেয়েরা এবং আমি এমনকি প্রশিক্ষণের সময় কে তার সবচেয়ে কাছে দাঁড়াবে, কে কোন বিষয়ে প্রথম জিজ্ঞাসা করবে, কে তাকে লিখবে বা ডাকবে তা দেখার জন্য প্রতিযোগিতা করতাম। তিনি সব উপায়ে বিস্ময়কর!

- সাশা, আপনি কীভাবে ইরিনা ভিনারের সাথে প্রশিক্ষণ শিবিরে গেলেন?

এটি আমার সাথে ঘটেনি যে আমি কোনওভাবে অপ্রত্যাশিতভাবে ইরিনা আলেকজান্দ্রোভনাকে একটি প্রশিক্ষণ সেশনে দেখেছি বা তিনি অপ্রত্যাশিতভাবে জিমে এসেছিলেন এবং আমি সেখানে ছিলাম। সে জানে কে তার সাথে ট্রেনিং করে। আমরা প্রশিক্ষণ শিবিরে এসেছিলাম, আমি দেখেছি কিভাবে ইরিনা আলেকসান্দ্রোভনা অন্যান্য জিমন্যাস্টদের সাথে কাজ করেছিল, কীভাবে তিনি যোগাযোগ করেছিলেন তারপরে, যখন তিনি রাশিয়ান জাতীয় দলের অংশ হয়েছিলেন, তখন তিনি আমার প্রতি আরও মনোযোগ দিতে শুরু করেছিলেন এবং স্বাভাবিকভাবেই, আরও যোগাযোগ ছিল। ইরিনা আলেকসান্দ্রোভনা একজন কঠোর এবং খুব মনোযোগী পরামর্শদাতা।

- আপনি এখন বেশ কয়েক বছর ধরে রাশিয়ান জাতীয় দলের অংশ।

এটি ইজমিরে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ, যেখানে আমি দল চ্যাম্পিয়ন হয়েছিলাম। এই স্তরে এবং অবিলম্বে সোনা দিয়ে আমার প্রথম গুরুতর শুরু ছিল। সাধারণভাবে, যেকোনো প্রতিযোগিতাকে একক করা ভুল; আমি ইতিমধ্যেই বলেছি যে প্রতিটি টুর্নামেন্ট আমার জন্য বৃদ্ধির একটি নতুন ধাপ। প্রতিটি শুরু, এমনকি যদি এটি সফল হয়, তবুও আপনাকে ভাবতে বাধ্য করে যে আর কি করা যেতে পারে এবং আপনি কোথায় উন্নতি করতে পারেন। আমি শুধুমাত্র নোট করব যে রাশিয়ায় পারফর্ম করা সবসময়ই কঠিন। আমার ভক্তদের প্রতি আমার দায়িত্ব অনেক গুণ বেড়ে যায়। এই বিষয়ে, গ্র্যান্ড প্রিক্সের মস্কো মঞ্চটি সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ, এটি কেবল আপনার জন্মভূমিই নয়, একটি পূর্ণ ঘর, তবে মরসুমের প্রথম শুরুও!

- তোমার কি স্বপ্ন আছে?

স্বাভাবিকভাবেই, আমি সত্যিই একটি অলিম্পিক পদক চাই, আমি এটির জন্য চেষ্টা করি এবং আমি আলিনা কাবায়েভার মতো ক্রীড়া ইতিহাসে আমার চিহ্নও রেখে যেতে চাই, যার হাসি প্রতিটি ক্রীড়া ভক্ত সম্ভবত জানেন এবং মনে রাখেন। আমি ঝেনিয়া কানায়েভা, ইরিনা চশচিনা, দশা কোন্দাকোভার মতো জিমন্যাস্টদের সাথে সমানে দাঁড়াতে চাই। আমি চাই তারা যেন আমাকে ভুলে না যায়।

- আমি জানি যে এটি যদি জিমন্যাস্টিকসের জন্য না হয় তবে আপনি একজন পশুচিকিত্সক হতে চাইতেন এবং সম্ভবত, এই পেশায় আপনার চিহ্ন রেখে যেতেন?

আমি মনে করি, হ্যাঁ. আমি প্রাণীদের খুব ভালবাসি এবং একটি শিশু হিসাবে আমি সত্যিই একটি Aibolit হতে চেয়েছিলাম. আমার একবার একটি বিড়াল ছিল, কিন্তু এখন, হায়, আমার একটি থাকতে পারে না। আপনি জানেন, যদি আমার একটি পছন্দ থাকত যেখানে একটি বিনামূল্যে দিন কাটাব, আমি অবশ্যই সিনেমা, রেস্তোরাঁ, ক্লাব, জাদুঘর এবং প্রদর্শনীর চেয়ে বাইরের বিনোদন পছন্দ করব। বনের মধ্য দিয়ে হাঁটা আশ্চর্যজনক! আমি প্রকৃতিতে থাকতে ভালোবাসি।

- আপনার যদি একটি প্রাণী বেছে নেওয়ার সুযোগ থাকে তবে আপনি কাকে বেছে নেবেন?

সকলের জন্যে. এবং কুকুর, এবং বিড়াল, এবং পাখি, এবং ইঁদুর (হাসি)।

সম্প্রতি আমি এই সম্পর্কে চিন্তা করছিলাম, কিন্তু সাফল্যের কোন গোপন বা একটি নির্দিষ্ট সূত্র এখনও নেই। আমি কেবল জানি যে পরিশ্রম এবং কঠোর প্রশিক্ষণ ছাড়া কিছুই আসে না, এমনকি যদি আপনার প্রতিভা এবং ভাল শারীরিক বৈশিষ্ট্য থাকে। আমি তরুণ জিমন্যাস্টদের শুভেচ্ছা জানাতে চাই, যদিও না, এমনকি ইচ্ছাও নয়, তবে দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করে যে তারা তাদের কোচকে আরও বেশি বিশ্বাস করে। পরামর্শদাতা খারাপ পরামর্শ দেবেন না এবং সর্বদা আপনাকে বলবেন কোথায় এবং কীভাবে এটি করা উচিত। আমি নিজেই এই বিষয়ে নিশ্চিত ছিলাম। যখন ইরিনা আলেকসান্দ্রোভনা আমাকে বলেছিলেন যে আমাকে 2 নয়, 4টি পালা করতে হবে এবং তারপরে 5, আমি ভয় পেয়েছিলাম এবং ভেবেছিলাম: "এটি কীভাবে সম্ভব?" আমার সন্দেহজনক চিন্তা সত্ত্বেও, আমি গিয়েছিলাম এবং এটি করেছি, এবং দুই ঘন্টা পরে... এবং আমি ইতিমধ্যে 5টি পালা করছিলাম! একজন প্রশিক্ষক মাঝে মাঝে আমাদের ক্ষমতা আপনার চেয়ে ভালো জানেন। এবং অবশ্যই, আমি সত্যিই স্পার্টাক থেকে জিমন্যাস্টদের মহান ভাগ্য এবং উজ্জ্বল বিজয় কামনা করতে চাই।

আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভার সাথে দেখা করুন - ছন্দময় জিমন্যাস্টিকসে বিশ্ব এবং ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়ন এবং অলিম্পিক টোকিওতে আমাদের বড় আশা।

ছবি: ইগর পাভলভ

ঠিক আছে! আলেকজান্দ্রার সাথে দেখা হয়েছিল এবং তার সাথে সৌন্দর্য, ফ্যাশন এবং একটি কঠোর ক্রীড়া ব্যবস্থা সম্পর্কে কথা বলেছিল, যার সম্পর্কে অনেক পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে। সত্য, আমরা তার সাথে টেনিস খেলেছি...

আলেকজান্দ্রা সোলদাতোভা, গমের চুলের ধাক্কা এবং একেবারে মডেল চেহারা সহ একজন সুন্দরী, প্রায় দুই ঘন্টা আমাদের ফিল্ম কলাকুশলীদের জন্য অপেক্ষা করতে বাধ্য হয়েছিল - এবং সবই "শতাব্দীর বজ্রপাত" (মিডিয়ার মন্তব্য অনুসারে) এবং ভয়ানক ট্রাফিক। নীতিগতভাবে, এই শুটিংয়ের ফলাফল সাধারণত ঝুঁকির মধ্যে ছিল। প্রতিবার আপনি নিশ্চিত হন যে সবাই ফটোশুটের জন্য দেরি করতে পারে, কিন্তু ক্রীড়াবিদরা নয়। সর্বদা এবং সর্বত্র সময়মত থাকা একটি অভ্যাস এবং একটি মন্ত্র যা বছরের পর বছর ধরে অনুশীলন করা হয়েছে। জীবনের একটি খুব মূল্যবান গুণ. ঠিক আছে, সঠিক মনোভাব, প্রশান্তি এবং ইতিবাচকতা ছাড়া আপনি এটিও করতে পারবেন না।

প্রথম, কিন্তু শেষ নয়

এটা আমার প্রথম ফটোশুট এক. আমি তাদের খুব কম ছিল. এটা কেমন লাগে? এটা সুন্দর! আমি সত্যিই দল, পোশাক এবং পরিবেশ নিজেই পছন্দ করেছি। এবং এমনকি সত্য যে আমরা ঢালা বৃষ্টি মধ্যে চিত্রগ্রহণ. এটি আরও আকর্ষণীয় ছিল - যে সবকিছু এত সহজে আসে না! আমরা সবকিছু করেছি, এবং এটিই মূল জিনিস।

জীবনের লক্ষ্য

অলিম্পিকে ওঠাই মূল লক্ষ্য। আমি আমার সারা জীবন এই দিকে এগিয়ে চলেছি। সকল ইচ্ছার সীমা।

খেলাধুলার পর? সম্ভবত কোচিং। সত্যি বলতে, অজানা আমাকে মোটেও ভয় পায় না। আমার কাছে, তাই বলতে গেলে, সবকিছুর জন্য একটি আত্মা আছে। আমি টেলিভিশনে নিজেকে চেষ্টা করতে চাই, সম্ভবত একটি মডেল হিসাবে, আমি আমার নিজস্ব ভেটেরিনারি ক্লিনিক খুলতে চাই। বিশ্ব ভ্রমণ এবং ছবি তোলার পরিকল্পনাও রয়েছে। যদিও আমি এখনো ছবি তুলতে খুব একটা পারদর্শী নই। আমি অবশ্যই জীবনে হারিয়ে যাব না, কারণ আমি অনেক কিছু করতে ভালোবাসি! আমি বিশ্বাস করি যে আমি অবশ্যই আমার খুঁজে পাব।

নতুন খরচ

আমি ফ্যাশনে উদাসীন। সত্যি বলতে, আমি ম্যাগাজিন বা ফ্যাশনেবল চেহারাতে আগ্রহী নই। এবং আমি ফ্যাশনেবল জিনিসগুলির চারপাশে হিস্টিরিয়াকে সমর্থন করি না। আমার জীবনে এই সব দরকার নেই। আমার জিনিস: আমি ওয়ার্কআউট জামাকাপড় জন্য একটি মহান চোখ আছে এবং ট্র্যাকসুট একটি বড় সংগ্রহ আছে. ( হাসে.) জীবনের এই পর্যায়ে, এটি বেশ যথেষ্ট। এবং পোশাক এবং হিল - এমনকি সেগুলি পরার মতো কোথাও নেই। পরে হয়তো মেয়েদের পোশাক পরব। এই মুহূর্তে আমি হুডি, সোয়েটশার্ট এবং ডেনিম পছন্দ করি। তবে আমি অবশ্যই সুপার-ফ্যাশনেবল স্নিকার্সের পিছনে ছুটব না এবং অন্য সবার মতো একই রকম কেনার চেষ্টা করব না। বিপরীতে, আমি অতি-ফ্যাশনেবল জিনিস চাই না, আমাকে "আপনার" দিন! ( হাসে।)

"আমার" দ্বারা আমি বোঝাতে চাই যে আমার হৃদয় কি আকৃষ্ট হয়। আর আমার পরার প্রিয় রং কালো। যদি এটা আমার উপর নির্ভর করে, আমি সবসময়, মাফিওসোর মতো, কালো পরিধান করতাম।

যাইহোক, আমি পারফরম্যান্সের জন্য পোশাক হিসাবে ফটো শ্যুটের জন্য নির্বাচিত সাঁতারের পোষাকটি বেছে নিয়েছি - আমি এই মডেলটিকে সত্যিই পছন্দ করেছি। আর কোচ এগিয়ে দিলেন।

ব্র্যান্ডগুলি মোটেই গুরুত্বপূর্ণ নয়। এবং আইটেমটির দাম যতই হোক না কেন, ক্রয়ের জন্য কেবল একটি শর্ত রয়েছে: "এটি পছন্দ করুন।" আপনার অর্থ যদি এটির অনুমতি দেয় তবে আপনি আপনার পছন্দের কিছুতে প্রচুর পরিমাণ ব্যয় করতে পারেন, তবে এটির জন্য সঞ্চয় করা এবং কেবল এটি চাওয়া বোকামি।

ইন্টারনেটে বসবাস

অলিম্পিক সোনা: প্রাকৃতিক ক্ষমতা নাকি কাজ?

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল বিশাল কাজ এবং নিজেকে কাবু করা। নিজেকে কাবু করা অলিম্পিক আন্দোলনের মূলমন্ত্র। প্রতিদিন, প্রতি মিনিট, প্রতি সেকেন্ডে আপনাকে নিজেকে কাটিয়ে উঠতে হবে।

কোথাও মেজাজ না হারাতে এবং মিষ্টি কিছু খেতে না দেওয়ার জন্য, আপনাকে নিজেকে কাটিয়ে উঠতে হবে। তারপরে, আটকে থাকা পেশীগুলির সাথে প্রশিক্ষণের পরে, আপনি একটি ম্যাসেজের জন্য যান - এবং এটি এই সিরিজ থেকেও। আপনার অলসতা এবং তন্দ্রা কাটিয়ে উঠুন। প্রতিদিন এমন ছোট ছোট কাটিয়ে ওঠা উচিত যে দিনের শেষে আপনি নিজেকে নিয়ে গর্বিত হবেন।

উচ্চ নিরাপত্তা ছুটি

আমার বছরে এক মাসও ছুটি নেই...

প্রথম প্রশিক্ষণ সকাল আটটায় এবং বিরতি ছাড়াই দুপুর একটা পর্যন্ত। তারপরে দুই ঘন্টা বিরতি: খাও, ঘুমাও বা শুধু শুয়ে পড়। তিনটা থেকে ছয়টা পর্যন্ত শেষ ট্রেনিং সেশন। রাত দশটা বা এগারোটায় আলো নিভে যায়। তবে মূলত, আপনি যখনই চান বিছানায় যেতে পারেন।

গুরুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুতির জন্য পূর্ণ নিষ্ঠার প্রয়োজন।

এবং আপনার জিম ছেড়ে যাওয়ার কোন অধিকার নেই যতক্ষণ না আপনি সমস্ত উপাদান এবং সমস্ত ব্যায়াম নিখুঁতভাবে না করেন - প্রতিটি নজরে এবং ছোট আঙুলে...

জীবনের জন্য ডায়েট

এই বিষয়ের চারপাশে এখনও অনেক পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে: আমরা কী খাই এবং কতটা খাই? কিন্তু কেউ আমাদের দেখছে না। শুধু ভালো না হওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি রাতে একরকম হ্যামবার্গার খেতে পারেন, তবে যতক্ষণ না সকালে আপনার ওজন স্বাভাবিক থাকে। এবং এমন কোনও জিনিস নেই: জিমন্যাস্টরা কিছু খায় না, তবে কেবল লেটুস পাতা খায়। প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব শাসন তৈরি করে। আমি একদম মিষ্টি খাই না। অন্তত আমি চেষ্টা করি। আমার শাসন: মাংস (এবং সমস্ত প্রোটিন) এবং শুধুমাত্র জল পান। চ্যাম্পিয়নশিপের আগে তীব্র চাপের সময়কালে - হ্যাঁ, তারপরে সবকিছু পুড়ে যায় এবং রাতে কেকের টুকরো বেশ সম্ভব। কিন্তু স্বাভাবিক মোডে, আমাকে সত্যিই নিজেকে সংযত করতে হবে এবং নিজেকে সীমাবদ্ধ করতে হবে। আমরা শুধু মানুষ.

অপ্রত্যাশিত আনন্দ

যদি আমার প্রেমিক অপ্রত্যাশিতভাবে আমার প্রশিক্ষণ কেন্দ্রে আসে তাহলে এটি হয়। ( হাসে.) আমি অবিশ্বাস্যভাবে খুশি হবে. সাধারণভাবে, আমি সবসময় খুশি: আমি সেরা জিমে প্রশিক্ষণ দিই, এবং আমার কাছে বিশ্বের সেরা কোচ আছে! সমস্ত জিমন্যাস্টিকসের প্রধান কোচ হলেন ইরিনা আলেকসান্দ্রোভনা ভিনার-উসমানভা! নিরুৎসাহিত হওয়ার কোনো কারণ নেই। এটা সত্যি!

• পাঠ্য এবং শৈলী: ইরিনা স্বিস্তুশকিনা
• মেকআপ: কেসনিয়া গ্যাটিলোভা/ওয়াইএসএল বিউটি
• চুলের স্টাইল: সের্গেই স্টোলিয়ারভ/গোল্ডওয়েল

আমরা আলেকজান্ডার অস্ট্রোভস্কি টেনিস একাডেমিকে চিত্রগ্রহণের আয়োজনে তাদের সহায়তার জন্য ধন্যবাদ জানাই