Negundykime jūsų, jūs galite numesti svorio be kardio. Taigi, jei neturite mėgstamo serialo ir noro anksti ryte trauktis į klubą atskiram užsiėmimui ant bėgimo takelio, galite visa tai praleisti...

Jei norite atsikratyti riebalų pertekliaus, tikriausiai esate girdėję apie tokį dalyką kaip kūno sausinimas. Bet kas tiksliai už to slypi? Džiovinimas – tai visai ne skysčio pertekliaus pašalinimas, o puiki...

Diena po dienos dirbate su savo kūnu, kad pasiektumėte formą, apie kurią svajojate. Norint pasiekti rezultatų, būtina tinkama mityba prieš mankštą. Šiame straipsnyje mes...

Olya Likhačiova Grožis yra kaip brangus akmuo: kuo paprastesnis, tuo brangesnis :) Turinys Norintys greitai pasveikti yra daug mažesni nei svajojantys sulieknėti, bet susiduria su daugiau...

Tiems, kurie savo papildomus kilogramus stebi akyliau nei sargybinis prie valstybės sienos, klausimas „Kaip priaugti svorio“ atrodo tikra šventvagystė. Tačiau per didelis lieknumas dažnai virsta...

Vienas iš būdų numesti svorio, atsipalaiduoti ar patempti raumenis, lavinti lankstumą. Straipsnis-elektrinių raumenų stimuliatorių naudojimo instrukcijos Treniruočių su elektriniu stimuliatoriumi metodai...

Paaugliai ir daugelis suaugusiųjų, kurie laiko save nepakankamai aukštais, dažnai užduoda klausimą „kaip padidinti savo ūgį? Kai kurie žmonės mano, kad tai neįmanoma. Tačiau yra...

Visos svetainės valdovas ir kūno rengybos treneris | daugiau informacijos >> Strypas. 1984 Treniruojasi nuo 1999 Treniruojasi nuo 2007 m. Galios kilnojimo meistrų kandidatas. Rusijos ir Pietų Rusijos čempionas pagal AWPC. Krasnodaro čempionas...

Krūtinės ląstos deformacija yra gana retas reiškinys. Krūtinės formos pokyčiai gali būti įgimti arba įgyti. Įgimta patologija nustatoma 2% naujagimių, tuomet...