S kim izlazi Aleksandra Soldatova? Vježbe ritmičke gimnastike Alexandre Soldierove. - I nije ti smetalo

Alexandra Soldatova je izvanredna sportašica koja predstavlja ritmičku gimnastiku. Zapravo, njezina su postignuća toliko visoka da je jednostavno nemoguće ignorirati takvu osobnost. Ritmička gimnastika i Aleksandra Soldatova jednostavno su nerazdvojni pojmovi. Nedavno su se mnogi obožavatelji zainteresirali za osobnost djevojke, njezine uspjehe i koji su joj hobiji. Naravno, njezin osobni život ne prolazi nezapaženo.

Alexandra Sergeevna Soldatova aktivno se bavi profesionalnim razvojem i postiže dobre rezultate u svom sportu. Naravno, odmor je bitan, ali djevojka većinu vremena nastoji poraditi na svojoj fizičkoj spremi. Ritmička gimnastika je sport za mlade djevojke, tako da dok ima vremena treba postići što bolje rezultate. U budućnosti se mnogi nadaju da će Soldatova moći postati profesionalni trener.

Alexandra Sergeevna Soldatova rođena je 1. lipnja 1998. u Sterlitamaku. Djevojčica je u ritmičku gimnastiku ušla sasvim slučajno. Majka Aleksandre Soldatove željela je poslati svog najstarijeg sina u gimnastičku sekciju, ali po dolasku na trening pokazalo se da su samo djevojčice primljene u ovaj sport. Majka buduće sportašice nije bila na gubitku i poslala je svoju kćer Aleksandru na odjel. Tada je imala samo 5 godina.

Prva trenerica buduće prvakinje bila je Olga Nazarova. Odmah je uočila djevojčino tijelo pogodno za sport, fleksibilnost i istezanje. Nakon kratkog vremena, Alexandra Soldatova počela je pokazivati ​​svoje prve uspjehe u sportu. U to je vrijeme konkurencija bila velika, a Sasha nije dosegao razinu onih koji su zauzeli prva mjesta na međunarodnim natjecanjima. Djevojka je težila svom snu i to s razlogom.

Ubrzo se sportašičina obitelj preselila u grad Puškin, a djevojka je poslana u lokalnu sekciju ritmičke gimnastike. Godine 2009., kao jedna od najperspektivnijih sportašica, Aleksandra je poslana na trening kamp u Dmitrov. Aleksandra Soldatova sudjelovala je na turniru "Mladi gimnastičari", gdje je zauzela samo 15. mjesto. Međutim, godinu dana kasnije, sportaš se vratio u trening kamp u ovom gradu i primijetio ga je trener Anna Vyacheslavovna Shumilova. Ovaj sastanak postao je sudbonosan u karijeri djevojke; uspjela je pronaći trenera koji bi u njoj mogao razviti potrebne vještine i talente.

Prvi sportski uspjesi

Alexandra Soldatova privukla je eminentnog trenera ne samo svojom izvrsnom atletskom obukom, već i svojim jedinstvenim karakternim kvalitetama. Anna Vyacheslavovna Shumilova često je u svojim intervjuima govorila da je od prvog puta shvatila da je Soldatova njezina sportašica. Osim što se Aleksandra odlikovala lijepim izgledom, dobrim istezanjem i gipkošću, bila je vrlo odgovorna, pristojna i svrsishodna. Tim je riječima trenersko osoblje opisalo Aleksandru Sergejevnu Soldatovu.

Mlada sportašica u dobi od 12 godina preselila se u Dmitrov kako bi trenirala pod Šumilovom. Sportaš i trener postali su vrlo prijateljski raspoloženi, bilo im je lako raditi zajedno. Stoga Aleksandri Soldatovoj ritmička gimnastika puno znači.

Profesionalni pristup poslu, stalni porast želje za postizanjem nevjerojatnih rezultata, sve je to spojeno u ovoj djevojci.

U početku Soldatova nije bila uključena u glavni tim, pa su ona i njezin trener svaki dan posjećivali sportsku bazu Novogorsk i trenirali. Sportaš je trenirao s djevojkama iz ruskog tima. Uključujući D. Kondakovu, koju je također trenirala Anna Shumilova.

Prvo veliko natjecanje u timu bila je Velika nagrada Moskve. Alexandra Soldatova nastupala je samo u demonstracijskim nastupima. No, i to se mladom sportašu smatra velikom čašću. Nije uspjela pokazati ništa impresivno, ali ipak su treneri i suci u njoj vidjeli potencijal koji je samo trebalo otkriti. Aleksandra je sa svojim trenerom jako dugo radila na pripremi programa koji je trebao donijeti uspjeh.

Slijedilo je rusko prvenstvo, gdje je Soldatova osvojila sedmo mjesto. No, na turniru “Mladi gimnastičari” uspjela je značajno popraviti svoj rezultat u odnosu na prethodni nastup i zauzeti peto mjesto. U 2010.-2011. Alexandra Soldatova sudjelovala je na natjecanjima i kupovima koji su održani u Izraelu i Italiji. Međunarodni startovi za mladog sportaša ostavili su samo živopisna i nezaboravna sjećanja. S veseljem je putovala u zemlje i dobivala nagrade.

Godine 2011. Alexandra Soldatova osvojila je svoju prvu ozbiljnu titulu. Na prvenstvu Rusije zauzela je prvo mjesto u ukupnom ekipnom natjecanju, ispred ostalih poznatih sportaša. Na godišnjem turniru "Mladi gimnastičari", djevojka se popela na treće mjesto. Osim toga, Soldatova je zauzela prvo mjesto na klupskom ekipnom prvenstvu. U to je vrijeme već bila punopravni dio ruske reprezentacije. Čekali su samo uspjesi na natjecanjima raznih razina.

Iz sezone u sezonu djevojka je usavršavala svoje sportske vještine. Ubrzo su njezina postignuća postala izvanrednija. Možemo reći da danas ritmička gimnastika i Aleksandra Soldatova imaju neodvojivo značenje. Djevojčica neprestano raste i razvija nove vještine. To primjećujem i od njezinih trenera koji s njom provode dosta vremena.

Sezona 2004-2005

Na početku sportske sezone 2014. Soldatova je bila dio rezervne momčadi. Na Velikoj nagradi Moskve zauzela je počasno treće mjesto, iza samo sestara Averin. U to vrijeme, za mladu djevojku, to je bio značajan rezultat, jer su ispred bili oni koji se jednostavno nisu mogli sustići. Kasnije se program promijenio, došlo je iskustvo i izvođenje je postalo puno lakše.

Na Svjetskom kupu u Mađarskoj Alexandra Soldatova osvojila je najveće priznanje u višeboju: prvo mjesto osvojila je za nastup s trakom i palicama, drugo mjesto za nastup s loptom, a treće mjesto za nastup s obručem. Osim toga, 2014. godine Aleksandra Soldatova bila je među pobjednicama na kupovima održanim u Francuskoj i Uzbekistanu. Ova su postignuća bila od temeljne važnosti, jer je djevojka dugo sanjala o dobivanju ozbiljnih nagrada.

Nastupi na turniru Baltic Hoop bili su uspješni. Sportaš je osvojio 4 najviša priznanja od pet mogućih. Pogriješila je samo u nastupu s loptom koja je slučajno pala tijekom rutine, a Soldatova je osvojila tek 4. mjesto. Ritmička gimnastika je sport u kojem vas svaki previd ili greška potpuno izbacuje iz utrke za bodove. Stoga morate stalno usavršavati svoje vještine i nastojati postići maksimalnu koncentraciju.

Sportaš je zauzeo treće mjesto na ruskom prvenstvu. Ovaj se rezultat može smatrati veličanstvenim, jer su joj nedostajale samo zvijezde ritmičke gimnastike: Margarita Mamun i Yana Kudryavtseva.

Zahvaljujući uspjehu postignutom u sezoni 2014., Alexandra Soldatova je uključena u glavnu momčad. Trebala je nastupiti na Svjetskom prvenstvu koje se održalo u Izmiru. Nakratko, Alexandra Soldatova prestaje trenirati s Annom Shumilovom i prelazi pod vodstvo Irine Viner. Razlog tome je trenerova trudnoća. Djevojka karakterizira legendarnog trenera kao strogog i pažljivog mentora.

Irina Viner primijetila je da je sportašica pretjerana, samokritična prema sebi, a to često ometa njezin trening. Kako bi riješili ovaj problem, stručni stožer je morao pribjeći pomoći sportskih psihologa. Svi treneri koji rade s Aleksandrom Soldatovom bilježe njezinu razboritost, prije svakog treninga pažljivo promišlja sve pokrete.

U ukupnom ekipnom natjecanju prvo mjesto osvojila je ekipa Rusije. Tako je 2014. godine Aleksandra Soldatova prvi put postala svjetska prvakinja kao dio tima.

U 2015., na Velikoj nagradi Moskve, Soldatova je zauzela samo četvrto mjesto. Sjajno je radila sa svim gimnastičkim spravama osim palicama. Sportaš se nije mogao nositi s brzim tempom glazbe i napravio je pogreške. Sama Aleksandra Soldatova tvrdi da je nastup na ruskim turnirima, posebno na Grand Prixu u Moskvi, uvijek mnogo teži. Uostalom, gledatelji očekuju najbolje rezultate od gimnastičara. Na svim ostalim Svjetskim kupovima održanim 2015. Soldatova je zauzimala samo nagrađena mjesta.

Pobjede u sezoni 2016.-2017

U novoj 2016. godini uspjela je pokazati svoje najbolje rezultate. Mlada sportašica na natjecanjima u Moskvi pokupila je gotovo sve medalje. Za mladu Soldatovu ovo je bio nevjerojatan rezultat kojem je težila.

Na pozornici Svjetskog kupa u Finskoj, sportaš je ponovno postao najbolji u višeboju. Vježbe s palicama donijele su joj zlato, s obručem srebro, a s trakom treće. I drugu fazu istog kupa u Portugalu obilježile su pobjede nadarenog sportaša.

Najnovija sportska postignuća Aleksandre Soldatove uključuju drugo mjesto na godišnjoj Velikoj nagradi Moskve. Sportaš je osvojio nagradu u višeboju. Soldatova je nagrađena zlatom za svoj broj s loptom.

Definitivno, ovaj mladi, ali već titulirani sportaš ima još mnogo velikih pobjeda i postignuća. Aleksandra Soldatova sanja o osvajanju zlata na Olimpijskim igrama i stajanju u rangu s šampionkama kao što su Irina Chashchina, Alina Kabaeva, Evgenia Kanaeva, Daria Kandakova.

Osobni život

Aleksandra Soldatova jako voli životinje. Kao dijete razmišljala je o tome da postane veterinarka. Ipak, moja strast prema sportu se pokazala jačom. Zbog pretrpanog rasporeda, stalnih treninga i kampova, sportašica si ne može priuštiti ni mačku, iako o njoj stvarno sanja. Zbog toga osobni život Alexandre Soldatove uvijek ostaje u pozadini. Danas je najvažnije postići maksimalne rezultate u sportu.

Alexandra Soldatova preferira opuštanje u tišini, u prirodi. Voli voziti bicikl u parku i ići u šetnje. Odmor je posebno važan izvan sezone. Djevojčica slobodno vrijeme rado provodi s roditeljima i odlazi u prirodu. U ovom slučaju uvijek uspije uživati ​​u svojim putovanjima. U medijima su se više puta pojavile fotografije na kojima se vidi Aleksandra Soldatova i njen dečko, ali to nije istina. Zapravo, jednostavno se slikala s prijateljicom u zgodnom trenutku.

Formalno ćemo, naravno, govoriti o 9., pretposljednjoj etapi Svjetskog kupa koja se neki dan održala u ljetnoj sportskoj prijestolnici Rusije, gradu Kazanu. Možemo spomenuti širok izbor zastava zemalja sudionica: Australije, Južne Afrike, SAD-a, Brazila i Kanade u pojedinačnom prvenstvu. Ali ipak se ne može reći da je održana mini-olimpijada među pojedinačnim sportašima, jer nisu bili zastupljeni svi lideri.

No timove po skupinama predstavljali su svi oni koji bi međusobno podijelili olimpijske medalje. Organizatori pozornice u Kazanu pokušali su format natjecanja približiti olimpijskom: gimnastičari su nastupili na postolju (strunjača se nalazila na povišenoj platformi) i odradili cijeli program višeboja (četiri vrste programa - s obručem, loptom, palicama, trakom za natjecatelje pojedinačno i dvije vrste - s 5 traka i palicama + s obručima u grupnim igrama) 2 dana zaredom. Rusi su imali sjajan prvi dan i osvojili zlato u višeboju. Djevojke iz Bjelorusije zauzele su 2. mjesto, odradivši besprijekorno samo s trakama, a ekipa Izraela zauzela je 3. mjesto, izvevši svoje vježbe bez greške. Ali drugog dana, naša ekipa u sastavu A. Maksimova, A. Tatareva, M. Tolkacheva, V. Biryukova i A. Bliznyuk pokazala se loše. S trakama smo očito izgubili stavku i zaustavili se na 2. mjestu samo zato što su ostale jake ekipe ispale. U mješovitom obliku (s palicama i trakama) uzimali su zlato i bili visoko cijenjeni.

Napišem “momčad je bila loša”, “napravili su gubitke”, iako treba pisati samo o jednoj osobi u ekipi koja griješi i u tjelesnim elementima i u radu sa spravama na svakom turniru, faza u Kazanu je jednostavno bila nikakva izuzetak. Bilo je šteta za ostale gimnastičare u skupini, koji jako dobro znaju svoj posao, ali moramo ocijeniti ekipu u cjelini. Zašto ovakvo stanje stvari odgovara stručnom stožeru velika je misterija za navijače. Istodobno, sastav momčadi skupine se stalno mijenjao, ali stabilnost u nastupima nije se mogla postići. Ako prihvatimo da je format natjecanja bio olimpijski, znači li to doista da će ruski skupnjaci odlično nastupiti u kvalifikacijama i proći u drugi dan - FINALE? Nitko ne želi takav rezultat, ali strepnja za momčad u grupnim vježbama samo se povećala nakon Svjetskog kupa u Kazanu: Olimpijske igre su za mjesec dana, a stvari i dalje idu po zlu.

Ruske gimnastičarke u pojedinačnom programu u Kazanu borile su se ne toliko za turnirske nagrade, koliko za osobne "bodove" u preferencijama glavne osobe ruske ritmičke gimnastike - Irine Aleksandrovne Viner-Usmanove. Da vas podsjetim da se 3 gimnastičarke bore za 2 mjesta u olimpijskoj karti u Rusiji - Yana Kudryavtseva, Margarita Mamun i Alexandra Soldatova. Svaki je jedinstven na svoj način i vrijedan predstavljanja zemlje na glavnom turniru.

Na fotografiji je Yana Kudryavtseva

Yana se ističe kristalnom čistoćom svojih vježbi, baletnom gracioznošću, prekrasnim stopalima (visoki rist), jedinstvenim "osjećajem za temu" i prekrasnim ravnotežama. Ona nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Sjećam se da je predsjednik Međunarodne gimnastičke federacije Bruno Grandi rekao za nju da Yana kao da je s drugog planeta i da se ne treba natjecati s ljudima, već s anđelima. Margarita Mamun je glumica na tepihu, svoje vježbe izvodi s velikom ekspresijom. Osim toga, karakterizira je i "snažan potisak", odnosno savršeno izvodi najteže skokove sa savijanja, i to u seriji (tri skoka zaredom). Aleksandra Soldatova neobično je nadarena prirodnim sposobnostima, što joj omogućuje da sve elemente gimnastike izvodi s ogromnom amplitudom, gipkošću, najsloženijim okretama - vrlo brzo iu 6 krugova. I što je teži izbor za glavnog trenera - tko je vrijedniji, pouzdaniji?

Na fotografiji Margarita Mamun (lijevo) i Yana Kudryavtseva (desno)

To je to, iscrpio sam sve superlative za opis gimnastičara i mogu se vratiti na pozornicu u Kazanu. U višeboju je Mamun osvojila zlato sa svjetskim rekordom u ukupnom broju bodova, Kudrjavceva je završila na drugom mjestu zbog pogreške u vježbi s palicama. Soldatova je osvojila broncu nakon ne baš idealne izvedbe s palicama i trakom. Drugog dana gimnastičarke nisu odradile sve 4 discipline, ali možemo si dopustiti neke zaključke, jer je odabran olimpijski format natjecanja. Rita je radila 4 vježbe, od kojih je prva pala, s obručem. Yana je savršeno odradila oba looka. Sasha je nastupao samo s palicama i nije griješio. Odnosno, ako povučemo analogije s Olimpijskim igrama, onda bi na dan kvalifikacija Mamun nastupio izvrsno, Yana s jednom grubom pogreškom u jednoj od disciplina, Sasha bez ozbiljnijih pogrešaka, ali s manjim mrljama u nekoliko disciplina. ZADNJEG dana, Rita bi pogriješila u 1 od 4 vježbe. Nije činjenica? Možda, ali postoje razlozi za pretpostavku. Ne radi se toliko o rezultatima ove etape u Kazanu. Jao, u trenutnom olimpijskom ciklusu Rita je uvijek gubila u višeboju od Yane Kudryavtseve na svim velikim turnirima. Na debitantskom Svjetskom prvenstvu u Kijevu 2013. zauzela je 6. mjesto.

Na fotografiji Margarita Mamun

Sjećam se kad je Evgenia Kanaeva u Londonu 2012. napravila grubu pogrešku u kvalifikacijama u svom prvom izlasku na strunjaču (s obručem), nisam se uzrujao, već sam samo odahnuo i bio uvjeren da u budućnosti neće griješiti oba dana: niti u kvalifikacijama niti na dan medalja. Činjenica je da je u Pekingu 2008., tijekom kvalifikacija, Kanaeva na isti način dopustila gubitak sprave u prvoj vježbi (s preskokom), a zatim je sve izvela savršeno.

Na fotografiji I. Viner-Usmanova i Yana Kudryavtseva

Na fotografiji I. Viner-Usmanova i Sasha Soldatova

Koliko je selekcija za OI među ruskim gimnastičarkama ozbiljna govori podatak da je Daria Dmitrieva, koja je 2012. osvojila srebro na Igrama u Londonu, dva dana prije starta saznala da joj je dana prednost nad Aleksandrom Merkulovom, dok je u Rusiji. Sudjelovanje Evgenije Kanaeve u igrama, naravno, nije izazvalo nikakva pitanja. Obožavatelji su tada, davno prije Olimpijskih igara, bili u nedoumici, budući da je Darijina kandidatura izgledala mnogo očiglednija, a njezina moguća zamjena Aleksandrom Merkulovom mnogima se činila apsurdnom.

Sasha Soldatova se ne može zanemariti. Nema sumnje da ona predstavlja tip gutaperke gimnastičarke koju je toliko volio glavni trener s nevjerojatnom fleksibilnošću i šarmantnim osmijehom, kakva je bila Alina Kabaeva. Irina Viner-Usmanova još nije rekla svoje, već je u intervjuu samo spomenula da će sa sobom u Rio povesti nekoliko gimnastičarki i tamo odlučiti tko će nastupiti na igrama. Hoće li se epifanija ponoviti dva dana prije kvalifikacijskog dana?

Ljubiteljima gimnastike preostaje samo da se oslone na mudrost glavnog trenera i opskrbe kokicama kako bi sa zanimanjem i strepnjom pratili zgode i nezgode izbora za glavno natjecanje četiri godine. Sljedeći start za rusku momčad u punom sastavu bit će faza Svjetskog kupa u Bakuu krajem srpnja. Utakmica s talijanskom reprezentacijom 15. i 17. srpnja održat će se uz sudjelovanje samo Sashe Soldatove i igrača skupine.

(2 glasova, prosjek: 5,00 od 5)

Ruska gimnastičarka i prvakinja u ritmičkoj gimnastici Aleksandra Soldatova rođena je 1. lipnja 1998. Unatoč mladoj dobi, djevojka ima mnogo nagrada. Alexandra Soldatova u svojoj riznici ima mnogo zlatnih medalja, natječući se u višeboju i svjetskim prvenstvima.

Vježbe ritmičke gimnastike prema Aleksandru Soldatovu

Gimnastičar je rođen u Sterlitamaku. Djevojčica se prvi put počela baviti sportom u djetinjstvu - u dobi od pet godina. U to vrijeme, Aleksandrin prvi trener bila je Olga Nazarova. Prije nego što se pridružio reprezentaciji, sportaš je marljivo trenirao u Dmitrovu s Annom Shumilovom. Aleksandra je poznata po rastezanju, fleksibilnosti, ali i plastičnosti.

Biografija Aleksandra Soldatova

Soldatova je sudjelovala u Japanu zajedno s Kanaevom i Kondakovom, gdje su predstavljale klub Gazprom, osvojivši zlatnu medalju u ekipnom natjecanju i višeboju. Osim toga, gimnastičarka je osvojila timski višeboj 2012. godine, nastupajući s vrpcom s drugim gimnastičarkama - Borisovom, Kudryavtsevom i Sinitsinom.

Već na početku sezone 2014. Aleksandra je bila u rezervnoj momčadi ruske reprezentacije. Soldatov debi dogodio se tijekom međunarodnog turnira koji se održao u glavnom gradu Rusije. Ovdje je Sasha osvojila samo broncu u višeboju, koju je dobila nakon sestara Averin. Nakon toga, u ožujku u Mađarskoj, odnosno u Debrecenu, Sasha je osvojila zlatnu medalju u višeboju, čime je pretekla svjetsku viceprvakinju, koja je tada bila Anna Rizatdinova.

Osim toga, u ovom trenutku Sasha je preuzeo vodeće mjesto i stigao do finala u natjecanju s palicama, trakom, drugi, nastupajući u broju s loptom, treći u broju s obručem. Osim toga, u gradu Corbeil-Eson, sportaš je osvojio drugo mjesto u disciplini lopta, au Taškentu - brončanu medalju u višeboju.

Najuspješniji i najznačajniji događaji za Aleksandru bili su njezini nastupi na međunarodnim natjecanjima. Na travanjskim natjecanjima u Rigi Sasha je osvojila 4 zlata od 5 mogućih, ali je pogriješila u izvođenju s loptom i tako zauzela tek 4. mjesto. U ljeto, u srpnju, u turskom gradu Izmiru, Sasha je pobijedila u višeboju, nastupajući s trakom, i osvojila tri srebrne medalje u ostalim disciplinama. U kolovozu je gimnastičarka osvojila zlato u svim nastupima u Brazilu.

Sportska karijera Soldatove 2014

Tijekom ruskog prvenstva, koje se održalo 2014., Aleksandra je potvrdila svoje mjesto osvojivši brončanu medalju u višeboju. Osim toga, tada su s njom nastupile pobjednice ruskog tima Yana Kudryavtseva i Margarita Maamun.

U jesen, u rujnu, na završnim natjecanjima Svjetskog kupa u ritmičkoj gimnastici, održanim u Kazanu, Sasha je nastupila izvan konkurencije i uspjela osvojiti samo 70.700 bodova u višeboju, ne uspjevši ispred Kudryavtseve , Mamun i Melitina Stanyuta. Nakon toga, nakon rezultata natjecanja, Irina Winner izjavila je da će Aleksandra predstavljati rusku reprezentaciju u ritmičkoj gimnastici na svjetskom prvenstvu zajedno s Kudryavtsevom, kao i Margaritom Mamun.

To se dogodilo u turskom gradu Izmiru u rujnu 2014. Alexandra je sudjelovala u višeboju, gdje je izvela dva broja - s obručem, uključujući i loptu, zaradivši 18.050 bodova u prvom nastupu i 17.675 u drugom. Prema rezultatima natjecanja, Sasha, Kudryavtseva i Mamun svjetski su prvaci u ekipnoj konkurenciji. Nastupe Aleksandre Soldatove u ritmičkoj gimnastici možete pogledati u videu koji je dostupan online, također online tijekom prijenosa uživo.

Na početku sezone 2015., tijekom Grand Prixa održanog u Moskvi, Aleksandra je uspjela zauzeti samo četvrto mjesto u pojedinačnom višeboju. Gimnastičarka je u finalu s loptom i palicama osvojila zlatnu medalju s loptom s osvojenih 18,200 bodova.

Sportska karijera Soldatove 2015

Aleksandra je također sudjelovala u svim fazama Svjetskog kupa. U Portugalu je osvojila zlatnu medalju u višeboju, kao iu nastupima s palicama, srebrnu medalju u nastupima s loptom, u Bukureštu - zlatnu medalju u izvođenju s trakom, srebrnu medalju u izvođenju s trakom. klubovi.

Osim toga, u Uzbekistanu, nastupajući u višebojima s obručem, loptom i trakom, Sasha je uspjela zauzeti drugo mjesto; u Mađarskoj, nažalost, gimnastičarka nije dobila nijednu medalju, ali je u glavnom gradu Bugarske pobijedila za svoj nastup s klupskom srebrnom medaljom

Osim toga, mreža sadrži nastupe Aleksandre Soldatove u ritmičkoj gimnastici i drugih gimnastičara, predstavljene u obliku fotografija, kao i videozapise s nastupa. Govoreći u finalu Svjetskog kupa u Kazanu, Sasha je osvojio treće mjesto u višeboju. Nastupajući u zasebnim nastupima, Sasha je zamijenila Kudryavtsevu, koja nije mogla nastupiti zbog ozljede, i osvojila srebrnu medalju za sva 4 nastupa.

Olimpijska sezona 2016. započela je serijom Grand Prix turnira koji su se održali u glavnom gradu Rusije. Govoreći ove sezone, Sasha je pobijedila u višeboju, pokazavši se u tri odvojena dijela u finalu. Alexandra je uspjela osvojiti prvo mjesto u brojevima s obručem, kao i loptom, te srebrnu medalju za broj s vrpca.

Sportska karijera Soldatove 2016

Sljedeća druga faza Grand Prix natjecanja održana je u Francuskoj u Thieu, gdje je gimnastičarka osvojila srebrnu medalju u pojedinačnim brojevima, u višeboju iu finalu, nastupajući u pojedinačnim disciplinama - srebrnu medalju u broju s obruč, kao i dvije zlatne medalje u brojevima s loptom i trakom.

18-godišnja Alexandra Soldatova smatra se jednom od najljepših sportašica na svijetu i teško je osporiti to. Sasha ima parametre modela: visinu - 175 centimetara, vitku figuru, dugu kosu, osmijeh s bijelim zubima, pa stoga ne čudi što privlači svačiju pozornost. Ali vanjska ljepota daleko je od Sashinog glavnog aduta. Dodajmo navedenom da je izvrsna gimnastičarka. Lagan, fleksibilan, tehnički, vrlo odgovoran.

Znate, polaskan sam ako stranci misle da sam lijep i sposoban. Teško je suditi o sebi izvana. Neću se raspravljati, takve kritike su ugodne, ali ja se, na primjer, ne mogu nazvati ljepoticom. Prema vanjskim podacima, prilično sam lijep (smijeh).

- Kako biste sebe okarakterizirali?

Rekla je da sam lijepa, također mislim da sam ljubazna, simpatična i svrsishodna, a ako uzmete i gimnastiku, onda ću svemu navedenom dodati i upornost.

"Ne postajete šampioni bez upornosti, napornog rada i strpljenja." Vaša trenerica Anna Dyachenko rekla je da ste se nekada ona i ti vozili iz Dmitrova autom u Novogorsk svako jutro i da ste spavali na stražnjem sjedalu. To je istina?

Da. Nisam odmah počeo živjeti i trenirati u Novogorsku, morao sam napustiti Dmitrov rano ujutro kako bih stigao u Novogorsk na vrijeme. Anna Vyacheslavovna me smjestila na stražnje sjedalo, tamo sam imao jastuk, usput sam zaspao i probudio se već na ulazu u kapiju baze. Ali nema veze, to su sitnice. Ako želite nešto postići, morat ćete se puno toga uskratiti i biti strpljivi.

- Sasha, zašto baš ritmička gimnastika? Je li ovo ljubav na prvi pogled?

Ne. Ispalo je baš smiješno. U Sterlitamaku, odakle sam ja, moja je majka dovela... mog brata na sekciju ritmičke gimnastike da se upiše. Jednostavno tada nismo znali da gimnastika može biti različita - sportska i umjetnička. Rečeno nam je da je tamo gdje su htjeli poslati mog brata sve samo za djevojčice, tada se moja majka nije zbunila i rekla je: "I ja imam djevojčicu, uzmi je!" Ne sjećam se svojih prvih treninga, bila sam mala, a svijest o gimnastici mi je došla tek kada sam bila već u trećem razredu.

- Imate izvrsne fizičke podatke za gimnastiku, mogu pretpostaviti da je sve uspjelo prvi put?

Daleko od toga. Slažem se da imam fleksibilnost, rastezljivost i dobra stopala, ali mi, primjerice, nedostaje spretnosti. Dina i Arina Averina su, što se tiče rada s temom, jače od mene, one su takve po prirodi.

- Koji ti je predmet teži?

Ne mogu reći da su neki teži, a neki lakši. Još uvijek sam u fazi usavršavanja svojih vještina i shvaćanja nečeg novog.

- Objasniti?

Treninge i natjecanja doživljavam kao nove korake. Svaki put pokušavam otkriti nešto novo za sebe i izbrusiti stvari koje sam već savladao dok ne postanu automatske. Trebate rasti iz lekcije u lekciju, od početka do početka, tada će biti napretka.

- Da biste ušli u rusku reprezentaciju, prešli ste dug put. Sterlitamak - Dmitrov - Novogorsk.

Zaboravili su Puškino! Iz Sterlitamaka se moja obitelj preselila u Puškino, odatle sam završio u Dmitrovu, gdje sam čekao bez daha... da me vrate u Puškino. Prvi trening, drugi, tjedan, drugi, treći, a onda su mi rekli: “Ostani ovdje!” Moja emocija je bila munjevita, ali oskudna: "Da. Dobro!" Odmah ću reći da nisam osjetila nikakvu čežnju za majkom i obitelji, kao što to čine mnoge djevojčice u dobi od 12 godina. Mirno sam prihvatila činjenicu da ću živjeti odvojeno od roditelja i bez njihove skrbi. Bila je neovisna!

- Prvi susret s vašom trenericom Annom Dyachenko. Jeste li očekivali da ćete pasti pod njezinu skrb?

Nisam to očekivao, ali od prvog dana smo imali divan duet. Od prvog dana hvatala sam svaku njezinu primjedbu. Djevojke i ja smo se čak natjecale tko će joj stati bliže na treningu, tko će prvi nešto pitati, tko će joj pisati ili zvati. Divna je u svakom pogledu!

- Sasha, kako si došao u trening kamp s Irinom Viner?

Nije mi se dogodilo da nekako neočekivano ugledam Irinu Aleksandrovnu na treningu ili da ona neočekivano dođe u teretanu, a ja sam tu. Ona zna tko trenira s njom. Došle smo u trening kamp, ​​vidjela sam kako Irina Aleksandrovna radi s drugim gimnastičarkama, kako komunicira, a onda, kada je postala dio ruske reprezentacije, počela je obraćati više pažnje na mene i, naravno, bilo je više komunikacije. Irina Aleksandrovna je stroga i vrlo pažljiva mentorica.

- Već nekoliko godina si dio ruske reprezentacije, koja su ti natjecanja trenutno najljepša u sjećanju?

Ovo je Svjetsko prvenstvo u Izmiru, gdje sam postao ekipni prvak. Ovo mi je bio prvi ozbiljniji start na ovoj razini i to odmah sa zlatom. Općenito, pogrešno je izdvajati bilo koja natjecanja, već sam rekao da je svaki turnir za mene novi korak u rastu. Svaki početak, čak i ako je bio uspješan, ipak vas tjera na razmišljanje što se još može učiniti i gdje se možete poboljšati. Napomenut ću samo da je u Rusiji uvijek teže nastupati. Moja odgovornost prema mojim obožavateljima višestruko se povećava. U tom smislu, moskovska faza Grand Prixa je najuzbudljivija, ne samo da je to vaša rodna zemlja, puna dvorana, već i prvi start sezone!

- Imaš li san?

Naravno da silno želim olimpijsku medalju, tome težim, a želim i ostaviti trag u sportskoj povijesti poput Aline Kabaeve čiji osmijeh vjerojatno poznaje i pamti svaki ljubitelj sporta. Želim stajati u rangu s takvim gimnastičarkama kao što su Zhenya Kanaeva, Irina Chashchina, Dasha Kondakova. Želim da me ne zaborave.

– Znam da biste, da nije bilo gimnastike, htjeli postati veterinar i vjerojatno biste ostavili traga u ovoj profesiji?

Ja mislim da. Jako volim životinje i kao dijete sam jako želio biti Aibolit. Jednom sam imao mačku, ali sada je, nažalost, ne mogu imati. Znate, kad bih mogao birati gdje ću provesti slobodan dan, svakako bih više volio rekreaciju na otvorenom nego kino, restorane, klubove, muzeje i izložbe. Šetnja kroz šumu je nevjerojatna! Volim biti u prirodi.

- Da imate priliku birati životinju, koga biste odabrali?

Za svakoga. I psi, i mačke, i ptice, i glodavci (osmijeh).

Baš sam nedavno razmišljao o tome, ali još nema tajne uspjeha niti određene formule. Znam samo da ništa ne dolazi bez rada i napornog treninga, čak i ako imate talenta i dobrih fizičkih karakteristika. Zaželio bih mladim gimnastičarima, iako ne, čak ni ne želim, ali toplo preporučujem da više vjeruju svom treneru. Mentor neće loše savjetovati i uvijek će vam reći gdje i kako to najbolje učiniti. U to sam se i sam uvjerio. Kad mi je Irina Aleksandrovna rekla da moram okrenuti ne 2, nego 4 okreta, a zatim 5, bio sam užasnut i pomislio sam: "Kako je to uopće moguće?" Unatoč mojim skeptičnim mislima, otišao sam i napravio, i dva sata kasnije... i već sam napravio 5 okreta! Trener ponekad poznaje naše sposobnosti bolje od vas samih. I naravno, gimnastičarima iz Spartaka stvarno želim poželjeti veliku sreću i svijetle pobjede.

Upoznajte Alexandru Soldatovu - svjetsku i europsku prvakinju u ritmičkoj gimnastici i našu veliku nadu u olimpijskom Tokiju.

Foto: Igor Pavlov

U REDU! upoznao Aleksandru i razgovarao s njom o ljepoti, modi i strogom sportskom režimu, o kojem postoji toliko mitova. Istina, igrali smo tenis s njom...

Alexandra Soldatova, ljepotica s pramenom pšenične kose i apsolutno manekenskim izgledom, bila je prisiljena čekati našu filmsku ekipu gotovo dva sata – a sve zbog “grmljavine stoljeća” (prema komentarima u medijima) i užasan promet. U principu, rezultat ovog snimanja je uglavnom bio ugrožen. Svaki put se uvjerite da svi mogu zakasniti na fotografiranje, ali ne i sportaši. Biti uvijek i svugdje na vrijeme navika je i mantra koja se prakticira godinama. Vrlo vrijedna kvaliteta u životu. Pa, bez pravog stava, smirenosti i pozitivnosti, ne možete ni vi.

Prvi, ali ne i zadnji

Ovo je jedno od mojih prvih snimanja fotografija. Imao sam ih vrlo malo. Kakav je osjećaj? Lijepi! Jako mi se svidjela ekipa, odjeća i sama atmosfera. Pa čak i činjenica da smo snimali po kiši koja je pljuštala. Bilo je još zanimljivije - da ne dolazi sve tako lako! Sve smo napravili, a to je glavno.

Životni ciljevi

Dolazak na Olimpijske igre je glavni cilj. Cijeli sam život išao prema tome. Granica svih želja.

Nakon sporta? Moguće treniranje. Iskreno govoreći, nepoznato me uopće ne plaši. Imam, da tako kažem, dušu za sve. Želim se okušati na televiziji, možda kao model, htjela bih otvoriti svoju veterinarsku kliniku. U planu je i putovanje svijetom i fotografiranje. Iako još nisam baš vješt u fotografiranju. Definitivno se neću izgubiti u životu, jer volim raditi toliko stvari! Vjerujem da ću svoju sigurno pronaći.

Nova potrošnja

Ravnodušan sam prema modi. Iskreno, ne zanimaju me časopisi niti moderan izgled. I ne podržavam histeriju oko pomodnih stvari. Ne treba mi sve ovo u životu. Moja stvar: imam sjajno oko za odjeću za vježbanje i imam veliku kolekciju trenirki. ( smije se.) U ovoj fazi života ovo je sasvim dovoljno. A haljine i štikle - nema se gdje ni obući. Možda ću kasnije obući odjeću za djevojčice. Trenutačno volim majice s kapuljačom, trenirke i traper. Ali definitivno neću juriti za supermodernim tenisicama i neću nastojati kupiti iste kao i svi ostali. Naprotiv, ne želim ultramoderne stvari, dajte mi "svoje"! ( smije se.)

Pod "mojim" mislim na ono što me srce vuče. A moja omiljena boja koju nosim je crna. Da je po mome, uvijek bih, kao mafijaš, nosio crno.

Inače, kupaći kostim odabran za fotografiranje odabrala sam kao kostim za nastupe - jako mi se svidio ovaj model. I trener je dao zeleno svjetlo.

Marke uopće nisu važne. I koliko god artikal koštao, samo je jedan uvjet za kupnju: “lajkuj”. Možete potrošiti veliki iznos na nešto što vam se sviđa ako vam financije to dopuštaju, ali štedjeti za to i željeti samo to je glupo.

Živjeti na internetu

Olimpijsko zlato: prirodne sposobnosti ili rad?

Najvažniji je ogroman rad i prevladavanje samog sebe. Pobijediti samog sebe moto je olimpijskog pokreta. Svaki dan, svaku minutu, svaku sekundu morate nadvladati sebe.

Kako ne biste negdje izgubili živce i pojeli nešto slatko, potrebno je prevladati sebe. Onda nakon treninga sa začepljenim mišićima idete na masažu - i to je također iz ove serije. Pobijedite svoju lijenost i pospanost. Svaki dan bi se trebao sastojati od tako malih prevladavanja da na kraju dana budete ponosni na sebe.

Odmor visoke sigurnosti

Nemam ni mjesec dana godišnjeg odmora...

Prvi trening je u osam ujutro i do jedan poslijepodne bez pauze. Zatim dva sata pauze: jesti, spavati ili samo ležati. Od tri do šest sati je posljednji trening. Svjetla se gase u deset ili jedanaest navečer. Ali u osnovi, možete ići u krevet kad god želite.

Pripreme za važna natjecanja zahtijevaju punu posvećenost.

I nemaš pravo izaći iz teretane dok ne odradiš sve elemente i sve vježbe savršeno - na svaki pogled i mali prst...

Dijeta za cijeli život

Još uvijek postoji mnogo mitova oko ove teme: što jedemo i koliko? Ali nitko nas ne gleda. Važno je samo da ne bude bolje. Noću možete pojesti neku vrstu hamburgera, ali dok vam je ujutro normalna težina. A toga nema: gimnastičari ne jedu ništa, nego samo listove zelene salate. Svatko stvara svoj režim. Slatkiše uopće ne jedem. Barem pokušavam. Moj režim: meso (i svi proteini) i piti samo vodu. U razdoblju intenzivnog stresa prije prvenstva - da, tada sve izgori, a noću je itekako moguć komad kolača. Ali u normalnom načinu rada stvarno se moram obuzdati i ograničiti. Mi smo samo ljudi.

Neočekivana radost

Ovo je ako moj dečko neočekivano dođe u moj trening centar. ( smije se.) Bit ću nevjerojatno sretan. Općenito, uvijek sam sretan: treniram u najboljoj teretani i imam najboljeg trenera na svijetu! Glavna trenerica cijele gimnastike je Irina Aleksandrovna Viner-Usmanova! Nema razloga za obeshrabrenje. To je istina!

• Tekst i stil: Irina Svistuškina
• Šminka: Ksenia Gatilova/YSL Beauté
• Frizure: Sergey Stolyarov/Goldwell

Zahvaljujemo Alexander Ostrovsky Tennis Academy na pomoći u organizaciji snimanja